Vegan Barbekü Soslu Jackfruit Sandviç
Barbekü sosunda ağır ağır pişirilmiş, didiklenmiş yumuşak genç jackfruit; çıtır ve kremalı lahana salatası ile dilimlenmiş turşular eşliğinde kızarmış sandviç ekmeklerinin arasına bolca doldurulur.
Yapılışı
-
Adım 1
İnce doğranmış lahanayı, rendelenmiş havucu, vegan mayonezi, elma sirkesini, şekeri ve ⅜ çay kaşığı (2 g) tuzu büyük bir karıştırma kabında birleştirin. Harcı hazırlarken lahana salatasını bir kenarda bekletin.
-
Adım 2
Süzülmüş jackfruit'i bir süzgeçte durulayın ve fazla nemini bastırarak çıkarın. Yumuşak parçaları liflerine ayırın ve sert kısımları ince dilimleyin.
-
Adım 3
Bitkisel yağı büyük bir tavada orta ateşte ısıtın. Dilimlenmiş soğanı ekleyin ve yumuşayıp hafifçe kızarana kadar pişirin.
-
Adım 4
Sarımsağı ekleyip 30 saniye pişirin. Hazırlanmış jackfruit'i, kalan ⅜ çay kaşığı (2 g) tuzu ve karabiberi ilave edip karıştırın; 3 dakika pişirin.
-
Adım 5
Barbekü sosunu ve suyu ilave edip karıştırın. Orta ateşte hafifçe kaynama noktasına getirin, ardından kısık ateşe alın ve ara sıra karıştırarak koyulaşıp parlak bir görünüm alana kadar pişirin.
-
Adım 6
Fırını 200°C'ye ısıtın. İkiye bölünmüş ekmekleri kesik yüzleri yukarı bakacak şekilde bir fırın tepsisine dizin ve hafifçe çıtırlaşana kadar kızartın.
-
Adım 7
Barbekü soslu jackfruit'i kızarmış ekmeklerin alt yarıları arasında paylaştırın. Üzerlerine hazırladığınız lahana salatasını ve dilimlenmiş turşuları ekleyin, ardından sandviçleri kapatıp servis edin.
Besin değerleri (Tahmini)
Gıda güvenliği
Dikkat: düşük
Kalan harcı ve lahana salatasını 2 saat içinde ayrı ayrı buzdolabına kaldırın. 3 gün içinde tüketin ve harcı servis etmeden önce 74°C'ye kadar yeniden ısıtın.
Risk etkenleri
- Sıcak tava ve fırın tepsisi
- Oda sıcaklığında bekletilen hazırlanmış lahana salatası ve pişmiş harç