Tarif
Tavuklu ve Brokolili Alfredo
Kremalı, sarımsaklı ve Parmesanlı Alfredo sosunda yumuşak tavuk ve brokoliyle harmanlanmış fettuccine.
Yapılışı
-
Adım 1
Tavuğu kâğıt havluyla kurulayın, lokmalık parçalara kesin ve tuz ile karabiberle tatlandırın.
-
Adım 2
Suyu ve tuzu büyük bir tencerede yüksek ateşte kaynatın.
-
Adım 3
Fettuccineyi ekleyin ve ara sıra karıştırarak al dente kıvamına gelmesine yaklaşık 3 dakika kalana kadar pişirin.
-
Adım 4
Brokoliyi makarna tenceresine ekleyin; makarna al dente, brokoli ise diri ve yumuşak olana kadar pişirin. İyice süzün.
-
Adım 5
Zeytinyağını büyük bir tavada orta ateşte ısıtın. Tatlandırılmış tavuğu ekleyin ve ara sıra çevirerek kızarana ve ortası 74°C'ye ulaşana kadar pişirin; ardından temiz bir tabağa aktarın.
-
Adım 6
Tereyağını aynı tavada orta ateşte eritin. Sarımsağı ekleyin ve yalnızca kokusu çıkana kadar pişirin.
-
Adım 7
Kremayı ekleyin ve orta ateşte hafifçe kaynama noktasına getirin.
-
Adım 8
Ateşi kısın ve krema hafifçe koyulaşana kadar kaynatın.
-
Adım 9
Parmesan peynirini, tuzu ve karabiberi ekleyin. Peynir eriyip sos pürüzsüz olana kadar kısık ateşte çırpın.
-
Adım 10
Süzülmüş fettuccine ile brokoliyi ve pişmiş tavuğu sosa ekleyin. Eşit şekilde sosa bulanıp ısınana kadar kısık ateşte harmanlayın, ardından hemen servis edin.
Besin değerleri (Tahmini)
Gıda güvenliği
Dikkat: orta
Çiğ tavuğu tüketime hazır malzemelerden ayrı tutun, iç sıcaklığı 74°C'ye ulaşana kadar pişirin ve artan yemeği 2 saat içinde buzdolabına koyun.
Risk etkenleri
- çiğ kümes hayvanlarından kaynaklanan çapraz bulaşma
- az pişmiş tavuk
- kolay bozulan kremalı sos