Tavuklu Sezar Salatası

Tavuklu Sezar Salatası

Baharatlandırılmış tavuk göğsü, çıtır göbek marul, Parmesan, kruton ve kremalı ançüez-sarımsak sosuyla hazırlanan doyurucu bir Sezar salatası.

Yapılışı

  1. Adım 1

    Tavuğu kurulayın. Üzerini 1 yemek kaşığı (15 ml) zeytinyağı, ⅝ çay kaşığı (3 g) tuz ve ⅞ çay kaşığı (2 g) karabiberle kaplayın.

    Kullanılan malzemeler: 600.0 gr Tavuk Göğsü, 3.0 gr Tuz, 15.0 ml Zeytinyağı, 2.0 gr Öğütülmüş karabiber

    Mutfak gereçleri: kesme tahtası, maşa

  2. Adım 2

    Tavayı orta ateşte ısıtın. Baharatlandırılmış tavuğu bir kez çevirerek, kızarana ve en kalın kısmı 74°C’ye ulaşana kadar pişirin.

    Zamanlayıcı: 12 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: maşa, Mutfak Termometresi, tava

  3. Adım 3

    Tavuğu temiz bir kesme tahtasına aktarın, dinlendirin ve ardından liflere dik yönde dilimleyin.

    Zamanlayıcı: 5 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: kesme tahtası, Şef Bıçağı

  4. Adım 4

    Mayonez, limon suyu, zeytinyağı, ançüez, sarımsak, Dijon hardalı, Worcestershire sosu, ⅜ çay kaşığı (2 g) tuz, ⅜ çay kaşığı (1 g) karabiber ve 30 g Parmesanı birleşene kadar çırpın.

    Zamanlayıcı: 3 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 10.0 gr Dijon Hardalı, 20.0 gr Hamsi, 30.0 ml Limon Suyu, 120.0 gr Mayonez, 30.0 gr Parmesan Peyniri, 8.0 gr Sarımsak, 2.0 gr Tuz, 10.0 ml Worcestershire Sosu, 30.0 ml Zeytinyağı, 1.0 gr Öğütülmüş karabiber

    Mutfak gereçleri: küçük kase, çırpıcı

  5. Adım 5

    Göbek marulu ve krutonları büyük kaseye koyun. Sosu ve 50 g Parmesanı ekleyip her tarafları eşit biçimde kaplanana kadar harmanlayın.

    Zamanlayıcı: 2 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 120.0 gr Kruton, 50.0 gr Parmesan Peyniri, 500.0 gr Romaine Marul

    Mutfak gereçleri: büyük kase, maşa

  6. Adım 6

    Salatayı dört tabağa paylaştırın ve üzerine dilimlenmiş tavuğu yerleştirin. Bekletmeden servis edin.

    Mutfak gereçleri: maşa

Besin değerleri (Tahmini)

Gıda güvenliği

Dikkat: orta

Çiğ tavuktan kaynaklanan çapraz bulaşmayı önleyin, kümes hayvanlarını 74°C’ye kadar pişirin, iyice yıkanmış ve kurutulmuş marul kullanın ve artanları 2 saat içinde buzdolabına koyun.

Risk etkenleri

  • çiğ kümes hayvanı eti
  • çabuk bozulan mayonez bazlı sos
  • tüketime hazır marul