Avokadolu Tavuk Salatası
Olgun avokado, çıtır kereviz, kırmızı soğan, kişniş ve misket limonuyla hazırlanan taze ve kremamsı bir tavuk salatası.
Yapılışı
-
Adım 1
Zeytinyağını büyük bir tavada orta ateşte ısıtın.
-
Adım 2
Tavuğu tuzun ve karabiberin yarısıyla çeşnilendirin. Tavada bir kez çevirerek en kalın kısmı 74°C'ye ulaşana kadar pişirin.
-
Adım 3
Tavuğu temiz bir tabağa aktarın ve 10 dakika soğumaya bırakın, ardından lokmalık parçalara kesin.
-
Adım 4
Bir avokadoyu misket limonu suyuyla birlikte büyük bir karıştırma kabında büyük ölçüde pürüzsüz olana kadar ezin.
-
Adım 5
Kalan avokadoyu küp küp doğrayın. Kereviz, kırmızı soğan, kişniş, kalan tuz ve kalan karabiberle birlikte ezilmiş avokadoya nazikçe karıştırın.
-
Adım 6
Soğuyan tavuğu ekleyin ve her tarafı eşit şekilde kaplanana kadar nazikçe harmanlayın. Hemen servis edin veya soğuyana kadar buzdolabında bekletin.
Besin değerleri (Tahmini)
Gıda güvenliği
Dikkat: orta
Tavuğu iç sıcaklığı 74°C'ye ulaşana kadar pişirin. Salatayı bekletmeden kapalı bir kapta buzdolabına koyun ve 3 gün içinde tüketin.
Risk etkenleri
- çiğ kümes hayvanı eti
- çabuk bozulan pişmiş tavuk
- kesilmiş avokado