Sebzeli ve Nohutlu Kuskuslu Tajin
Nohut, yumuşak sebzeler, domates, kuru üzüm ve limonla hazırlanan, kabarık kuskus eşliğinde servis edilen, sıcak baharatlarla tatlandırılmış Fas usulü bir yahni.
Yapılışı
-
Adım 1
Sebzeleri, sarımsağı, limonu ve kişnişi malzeme listesinde açıklandığı şekilde hazırlayın.
-
Adım 2
Zeytinyağını döküm tencerede orta ateşte ısıtın. Soğanı ve havuçları ekleyip soğan yumuşayana kadar pişirin.
-
Adım 3
Sarımsak, kimyon, kişniş, tarçın, zerdeçal, toz kırmızı biber, acı kırmızı biber ve harissayı ekleyin. Kokuları çıkana kadar orta ateşte karıştırın.
-
Adım 4
Tatlı patatesi, kırmızı dolmalık biberi, domatesleri, 2 su bardağı (500 ml) sebze suyunu, nohutları, kuru üzümleri, tuzu ve karabiberi ekleyin. Kaynatın, ardından ateşi kısın ve kapağını kapatın.
-
Adım 5
Tatlı patates neredeyse yumuşayana kadar tajini kısık ateşte pişirin.
-
Adım 6
Kabağı ekleyip karıştırın ve tüm sebzeler yumuşayana, sos da hafifçe koyulaşana kadar kapağı açık olarak kısık ateşte pişirmeye devam edin.
-
Adım 7
Bu sırada kalan 300 ml sebze suyunu sos tenceresinde kaynatın. Kuskusu ekleyip karıştırın, kapağını kapatın, ocaktan alın ve buharıyla demlenmeye bırakın.
-
Adım 8
Kuskusu bir çatalla iyice kabartın.
-
Adım 9
Tajini ocaktan alın; rendelenmiş limon kabuğu, limon suyu ve kişnişi ekleyip karıştırın. Kuskusun üzerinde servis edin.
Besin değerleri (Tahmini)
Gıda güvenliği
Dikkat: düşük
Sıcak servis edin. Artan yemeği 2 saat içinde sığ, kapaklı kaplarda buzdolabına koyun ve 3 gün içinde tüketin; her tarafı buhar çıkaracak kadar ısınana dek yeniden ısıtın.
Risk etkenleri
- Sıcak sıvı ve buhar yanıklara neden olabilir.
- Pişmiş kuskus ve tajin hemen servis edilmeyecekse vakit kaybetmeden buzdolabına konmalıdır.