Fas Baharatlarıyla Nohut Yahnisi

Tarif

Fas Baharatlarıyla Nohut Yahnisi

Tatlı patates, havuç, iç ısıtan Fas baharatları, kuru üzüm, limon ve taze kişniş içeren, domates bazlı doyurucu bir nohut yahnisi.

Yapılışı

  1. Adım 1

    Zeytinyağını büyük bir tencerede orta ateşte ısıtın. Soğanı ve havuçları ekleyip ara sıra karıştırarak soğan yumuşayana kadar pişirin.

    Zamanlayıcı: 6 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 2.0 piece Havuç, 1.0 piece Soğan, 30.0 ml Zeytinyağı

    Mutfak gereçleri: büyük tencere, tahta kaşık

  2. Adım 2

    Sarımsak, kimyon, kişniş, paprika, tarçın ve Arnavut biberini ekleyin. Kokuları çıkana kadar orta ateşte karıştırın.

    Zamanlayıcı: 1 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 0.5 gr Kırmızı Biber, 2.0 gr Paprika, 12.0 gr Sarımsak, 4.0 gr Toz Kimyon, 4.0 gr Toz Kişniş, 1.0 gr Toz Tarçın

    Mutfak gereçleri: büyük tencere, tahta kaşık

  3. Adım 3

    Domatesleri, sebze suyunu, tatlı patatesleri, nohutları, kuru üzümleri, tuzu ve karabiberi karıştırarak ekleyin. Yüksek ateşe alın ve yahniyi kaynatın.

    Zamanlayıcı: 5 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 400.0 gr Domates, 1.0 gr Karabiber, 40.0 gr Kuru Üzüm, 480.0 gr Nohut, 500.0 ml Sebze Suyu, 2.0 piece Tatlı Patates, 5.0 gr Tuz

    Mutfak gereçleri: büyük tencere, tahta kaşık

  4. Adım 4

    Ateşi kısın, tencerenin kapağını kısmen kapatın ve tatlı patatesler yumuşayana kadar hafifçe kaynatın.

    Zamanlayıcı: 20 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: büyük tencere

  5. Adım 5

    Kapağı açın ve yahni koyu ancak kaşıkla servis edilebilir bir kıvama gelene kadar orta ateşte, ara sıra karıştırarak hafifçe kaynatın.

    Zamanlayıcı: 5 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: büyük tencere, tahta kaşık

  6. Adım 6

    Tencereyi ocaktan alın. Limon suyunu ve kişnişi karıştırarak ekleyin, ardından tadına bakıp sıcak servis edin.

    Kullanılan malzemeler: 10.0 gr Kişniş, 30.0 ml Limon Suyu

    Mutfak gereçleri: büyük tencere, tahta kaşık

Besin değerleri (Tahmini)

Gıda güvenliği

Dikkat: düşük

Artan yemeği 2 saat içinde sığ ve kapalı kaplarda buzdolabına koyun, 3 ila 4 gün içinde tüketin ve her yeri buhar çıkacak kadar sıcak olana dek yeniden ısıtın.

Risk etkenleri

  • sıcak yağ ve sıvı
  • kapalı tencereden çıkan buhar
  • artan yemeğin uygun olmayan şekilde soğutulması veya saklanması