Sebzeli Noodle Sote

Tarif

Sebzeli Noodle Sote

Renkli sebzeler ve lezzetli bir sosla sotelenmiş noodle'lar, hızlı ve dengeli bir öğün için mükemmeldir.

Yapılışı

  1. Adım 1

    Woku yüksek ateşte ısıtın, kanola yağını ekleyin, ardından sarımsak, dolmalık biber, havuç, brokoli ve kar bezelyesini ekleyin. Karıştırma spatulasıyla 5 dakika boyunca sürekli savurarak soteleyin; sebzeler hafifçe buhar çıkarmalı, kızarmak yerine canlı renkli ve diri olmalıdır.

    Zamanlayıcı: 5 dk (ölçeklenebilir)

    Kullanılan malzemeler: 150.0 gr Brokoli, 120.0 gr Dolmalık Biber, 100.0 gr Havuç, 15.0 ml Kanola Yağı, 2.0 clove Sarımsak

    Mutfak gereçleri: karıştırma spatulası — stir, wok tavası — high heat

  2. Adım 2

    Pişirilmiş, süzülmüş ve önceden hazırlanmış erişteleri ve soya sosunu woka ekleyin. Erişteler tamamen sıcak ve buharı tüter hâle gelene, soya sosu her şeyi kaplayana ve fazla nem azalıncaya kadar yüksek ateşte 3 dakika boyunca karıştırarak pişirin.

    Kullanılan malzemeler: 30.0 ml Soya Sosu

    Mutfak gereçleri: karıştırma spatulası — toss, wok tavası — high heat

Besin değerleri (Tahmini)

Gıda güvenliği

Dikkat: düşük

Pişmiş erişteleri hemen buzdolabına kaldırın ve yemeden önce tamamlanmış sote yemeğini iyice yeniden ısıtın.

Risk etkenleri

  • food_storage