Tarif
Sebzeli Kızarmış Pilav
Taze sebzeler ve yumurtayla harmanlanmış kızarmış pilav, hızlı ve doyurucu bir ana yemek seçeneğidir.
Yapılışı
-
Adım 1
Pirinci kevgirde durulayın, ardından tencereye aktarın.
-
Adım 2
Suyu tencereye ekleyin ve orta ateşte kaynatın. Varsa tencerenin kapağını kapatın, ateşi kısın ve su emilene, pirinç yumuşayana kadar 18 dakika pişirin.
-
Adım 3
Pirinç pişerken havucu, dolmalık biberi ve soğanı kesme tahtasında ince küp şeklinde doğrayın ve bezelyeyle birlikte yerleştirin. Yumurtayı karıştırma kabında iyice birleşene kadar çırpın.
-
Adım 4
Pişmiş pirinci fırın tepsisine aktarın ve ince bir tabaka halinde yayın. 20 dakika soğutun, ardından tavada kızartana kadar hemen buzdolabına kaldırın.
-
Adım 5
Woku orta-yüksek ateşte ısıtın ve 10.0 ml bitkisel yağ ekleyin. Çırpılmış yumurtayı ekleyin ve tamamen katılaşana kadar spatulayla yaklaşık 2 dakika karıştırın, ardından küçük parçalara ayırın.
-
Adım 6
10.0 ml bitkisel yağ, havuç, bezelye, dolmalık biber ve soğanı ekleyin. Sebzeler canlı renkli ve diri kalacak şekilde yumuşayana kadar 4–5 dakika tavada kızartın.
-
Adım 7
Soğutulmuş pirinci ve kalan 10.0 ml bitkisel yağı ekleyin. Her pirinç tanesi sıcak ve birbirinden ayrı olana kadar 3 dakika karıştırarak tavada kızartın.
-
Adım 8
Soya sosunu dökün ve tuzu serpin. Her tarafı eşit şekilde kaplanıp güzel kokulu ve buharı tüten sıcaklığa ulaşana kadar orta-yüksek ateşte 2 dakika karıştırın.
Besin değerleri (Tahmini)
Gıda güvenliği
Dikkat: orta
Yumurtaların tavada karıştırarak pişirilirken tamamen piştiğinden emin olun, gıda kaynaklı hastalıkları önleyin.
Risk etkenleri
- undercooked_risk
- food_storage