Sebzeli Kızarmış Pilav

Tarif

Sebzeli Kızarmış Pilav

Taze sebzeler ve yumurtayla harmanlanmış kızarmış pilav, hızlı ve doyurucu bir ana yemek seçeneğidir.

Yapılışı

  1. Adım 1

    Pirinci kevgirde durulayın, ardından tencereye aktarın.

    Kullanılan malzemeler: 300.0 gr Pirinç

    Mutfak gereçleri: süzgeç, tencere

  2. Adım 2

    Suyu tencereye ekleyin ve orta ateşte kaynatın. Varsa tencerenin kapağını kapatın, ateşi kısın ve su emilene, pirinç yumuşayana kadar 18 dakika pişirin.

    Zamanlayıcı: 18 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 450.0 ml Su

    Mutfak gereçleri: tencere — low heat

  3. Adım 3

    Pirinç pişerken havucu, dolmalık biberi ve soğanı kesme tahtasında ince küp şeklinde doğrayın ve bezelyeyle birlikte yerleştirin. Yumurtayı karıştırma kabında iyice birleşene kadar çırpın.

    Paralel adım: 2

    Kullanılan malzemeler: 3.0 piece Yumurta

    Mutfak gereçleri: karıştırma kabı, kesme tahtası, Şef Bıçağı

  4. Adım 4

    Pişmiş pirinci fırın tepsisine aktarın ve ince bir tabaka halinde yayın. 20 dakika soğutun, ardından tavada kızartana kadar hemen buzdolabına kaldırın.

    Zamanlayıcı: 20 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: fırın tepsisi

  5. Adım 5

    Woku orta-yüksek ateşte ısıtın ve 10.0 ml bitkisel yağ ekleyin. Çırpılmış yumurtayı ekleyin ve tamamen katılaşana kadar spatulayla yaklaşık 2 dakika karıştırın, ardından küçük parçalara ayırın.

    Zamanlayıcı: 2 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 10.0 ml Bitkisel Yağ

    Mutfak gereçleri: spatula, wok tavası — medium-high heat

  6. Adım 6

    10.0 ml bitkisel yağ, havuç, bezelye, dolmalık biber ve soğanı ekleyin. Sebzeler canlı renkli ve diri kalacak şekilde yumuşayana kadar 4–5 dakika tavada kızartın.

    Zamanlayıcı: 5 dk (ölçeklenebilir)

    Kullanılan malzemeler: 10.0 ml Bitkisel Yağ, 100.0 gr Dolmalık Biber, 100.0 gr Havuç, 100.0 gr Soğan, 100.0 gr Yeşil Bezelye

    Mutfak gereçleri: spatula, wok tavası — medium-high heat

  7. Adım 7

    Soğutulmuş pirinci ve kalan 10.0 ml bitkisel yağı ekleyin. Her pirinç tanesi sıcak ve birbirinden ayrı olana kadar 3 dakika karıştırarak tavada kızartın.

    Zamanlayıcı: 3 dk (ölçeklenebilir)

    Kullanılan malzemeler: 10.0 ml Bitkisel Yağ

    Mutfak gereçleri: spatula, wok tavası — medium-high heat

  8. Adım 8

    Soya sosunu dökün ve tuzu serpin. Her tarafı eşit şekilde kaplanıp güzel kokulu ve buharı tüten sıcaklığa ulaşana kadar orta-yüksek ateşte 2 dakika karıştırın.

    Kullanılan malzemeler: 45.0 ml Soya Sosu, 2.0 gr Tuz

    Mutfak gereçleri: spatula, wok tavası — medium-high heat

Besin değerleri (Tahmini)

Gıda güvenliği

Dikkat: orta

Yumurtaların tavada karıştırarak pişirilirken tamamen piştiğinden emin olun, gıda kaynaklı hastalıkları önleyin.

Risk etkenleri

  • undercooked_risk
  • food_storage