Pirinç Dolgulu Meşe Palamudu Kabağı

Pirinç Dolgulu Meşe Palamudu Kabağı

Tuzlu esmer pirinç, sebzeler, elma, kurutulmuş turna yemişi, pekan cevizi ve taze otlarla doldurulmuş, fırında kızartılmış meşe palamudu kabağı yarımları.

Yapılışı

  1. Adım 1

    Fırını 200°C'ye önceden ısıtın.

    Mutfak gereçleri: fırın

  2. Adım 2

    Kabağı uzunlamasına ikiye kesin ve çekirdeklerini kaşıkla çıkarın. Kesik yüzeylere 1 yemek kaşığı (15 ml) zeytinyağı sürün, ardından ⅜ çay kaşığı (2 g) tuz ve ½ çay kaşığı (1 g) karabiberle tatlandırın.

    Kullanılan malzemeler: 2.0 piece Meşe Palamudu Kabağı, 2.0 gr Tuz, 15.0 ml Zeytinyağı, 1.0 gr Öğütülmüş karabiber

    Mutfak gereçleri: kaşık, kesme tahtası, Şef Bıçağı

  3. Adım 3

    Kabağı kesik tarafı aşağı gelecek şekilde fırın tepsisine yerleştirin. Bıçak kolayca batana kadar 200°C'de 35–45 dakika fırında kızartın.

    Zamanlayıcı: 40 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: fırın, fırın tepsisi, Şef Bıçağı

  4. Adım 4

    Kabak fırında kızarırken pirinci, sebze suyunu ve ⅜ çay kaşığı (2 g) tuzu tencerede birleştirin. Yüksek ateşte kaynatın, kapağını kapatın, kısık ateşe alın ve pirinç yumuşayıp sıvıyı çekene kadar pişirin.

    Zamanlayıcı: 40 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 180.0 gr kahverengi pirinç, 420.0 ml Sebze Suyu, 2.0 gr Tuz

    Mutfak gereçleri: tencere

  5. Adım 5

    Kalan 1 yemek kaşığı (15 ml) zeytinyağını tavada orta ateşte ısıtın. Soğanı ve kerevizi ekleyip yumuşayana kadar pişirin.

    Zamanlayıcı: 7 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 100.0 gr Kereviz, 150.0 gr Soğan, 15.0 ml Zeytinyağı

    Mutfak gereçleri: kaşık, tava

  6. Adım 6

    Sarımsağı, adaçayını ve kekiği tavaya ekleyip kokuları çıkana kadar pişirin.

    Zamanlayıcı: 1 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 3.0 gr Adaçayı, 2.0 gr Kekik, 8.0 gr Sarımsak

    Mutfak gereçleri: kaşık, tava

  7. Adım 7

    Elmayı ekleyin ve hafifçe yumuşayana ancak şeklini koruyana kadar orta ateşte pişirin.

    Zamanlayıcı: 4 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 150.0 gr Elma

    Mutfak gereçleri: kaşık, tava

  8. Adım 8

    Tavayı ocaktan alın. Pişmiş pirinci, turna yemişlerini, pekan cevizlerini, kalan ⅜ çay kaşığı (2 g) tuzu ve kalan ½ çay kaşığı (1 g) karabiberi nazikçe karıştırarak ekleyin.

    Kullanılan malzemeler: 60.0 gr Kurutulmuş Turna Yemişi, 60.0 gr Pekan Cevizi, 2.0 gr Tuz, 1.0 gr Öğütülmüş karabiber

    Mutfak gereçleri: kaşık, tava

  9. Adım 9

    Fırında kızarmış kabakları kesik tarafları yukarı gelecek şekilde çevirin ve pirinçli harcı oyuklara paylaştırın. Harç ısınıp üzeri hafifçe kızarana kadar 200°C'de pişirin.

    Zamanlayıcı: 12 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: fırın, fırın tepsisi, kaşık

Besin değerleri (Tahmini)

Gıda güvenliği

Dikkat: orta

Bekletmeden servis edin. Artan yemeği 2 saat içinde sığ ve kapaklı bir kapta buzdolabına koyun, 3 gün içinde tüketin ve servis etmeden önce 74°C'ye kadar yeniden ısıtın.

Risk etkenleri

  • Sert kabağı keskin bir bıçakla kesmek
  • Sıcak pişirme kaplarını tutmak
  • Pişmiş pirinci soğutmak ve saklamak