Peynirli Fırında Enginar Kalpleri
Sarımsak, limon ve maydanozla lezzetlendirilmiş, mozzarella ve çıtır Parmesanlı galeta unu kaplaması altında pişirilen yumuşak enginar kalpleri.
Yapılışı
-
Adım 1
Fırını 200°C'ye ısıtın. Fırın kabını 2 çay kaşığı (10 ml) zeytinyağıyla yağlayın.
-
Adım 2
Enginar kalplerini kalan 1 ¼ yemek kaşığı (20 ml) zeytinyağı, limon suyu, sarımsak, tuz ve karabiberle harmanlayın.
-
Adım 3
Baharatlanmış enginar kalplerini fırın kabına eşit şekilde yayın, ardından üzerlerini mozzarella ile kaplayın.
-
Adım 4
Parmesan, galeta unu ve maydanozu karıştırın, ardından karışımı mozzarellanın üzerine eşit şekilde serpin.
-
Adım 5
Peynir kabarcıklanıp üst kaplama altın sarısı olana kadar 200°C'de pişirin.
-
Adım 6
Fırında pişmiş enginar kalplerini sıcak servis etmeden önce dinlendirin.
Besin değerleri (Tahmini)
Gıda güvenliği
Dikkat: düşük
Artan yemeği 2 saat içinde buzdolabına koyun ve 3 gün içinde tüketin. Her tarafı buhar çıkaracak kadar ısıtın.
Risk etkenleri
- sıcak fırın kabı ve erimiş peynir
- çabuk bozulan peynir ve pişmiş yemek artıkları