Pestolu Tavuk Lokmaları

Tarif

Pestolu Tavuk Lokmaları

Tavada kızartılmış ve fesleğenli pesto ile kaplanmış, yumuşak ve lokmalık tavuk göğsü parçaları.

Yapılışı

  1. Adım 1

    Tavuğu eşit büyüklükte parçalara kesin, ardından bir karıştırma kabına koyun.

    Kullanılan malzemeler: 680.0 gr Tavuk Göğsü

    Mutfak gereçleri: karıştırma kabı, kesme tahtası, Şef Bıçağı

  2. Adım 2

    Tavuğa tuz ve karabiberi ekleyin, ardından her yeri eşit şekilde çeşnilenene kadar harmanlayın.

    Kullanılan malzemeler: 1.0 gr Karabiber, 4.0 gr Tuz

    Mutfak gereçleri: karıştırma kabı, tahta kaşık

  3. Adım 3

    Zeytinyağını büyük bir tavada orta ateşte ısıtın.

    Zamanlayıcı: 1 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 15.0 ml Zeytinyağı

    Mutfak gereçleri: büyük tava

  4. Adım 4

    Çeşnilenmiş tavuğu tek kat halinde tavaya ekleyin. Orta ateşte, ara sıra çevirerek, kızarana ve orta kısımları 74°C'ye ulaşana kadar 7–9 dakika pişirin.

    Zamanlayıcı: 8 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: anlık okuma termometresi, büyük tava, tahta kaşık

  5. Adım 5

    Tavayı ocaktan alın, fesleğenli pestoyu ekleyin ve her parça kaplanana kadar harmanlayın. Hemen servis edin.

    Zamanlayıcı: 1 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 90.0 gr Fesleğen Pesto

    Mutfak gereçleri: büyük tava, tahta kaşık

Besin değerleri (Tahmini)

Gıda güvenliği

Dikkat: orta

Tavuğu 74°C iç sıcaklığa ulaşana kadar pişirin. Artan yemeği 2 saat içinde buzdolabına koyun ve 3 gün içinde tüketin.

Risk etkenleri

  • çiğ kümes hayvanlarından çapraz bulaşma
  • az pişmiş tavuk
  • artan yemeklerin uygun olmayan şekilde saklanması