Pesto Dolgulu Tavuk Göğsü

Tarif

Pesto Dolgulu Tavuk Göğsü

Fesleğenli pesto ve mozzarella ile doldurulan, altın rengini alana kadar tavada mühürlendikten sonra sulu kalıp tamamen pişene kadar fırınlanan kemiksiz tavuk göğüsleri.

Yapılışı

  1. Adım 1

    Fırını önceden 200°C'ye ısıtın.

    Mutfak gereçleri: fırın

  2. Adım 2

    Fesleğenli pesto ile mozzarellayı bir karıştırma kabında karıştırın.

    Kullanılan malzemeler: 120.0 gr Fesleğen Pesto, 100.0 gr Mozzarella

    Mutfak gereçleri: karıştırma kabı, kaşık

  3. Adım 3

    Her tavuk göğsünün kalın tarafına, tamamen kesmemeye dikkat ederek derin bir cep açın.

    Kullanılan malzemeler: 4.0 piece Tavuk Göğsü

    Mutfak gereçleri: kesme tahtası, Şef Bıçağı

  4. Adım 4

    Tavuğun içini ve dışını tuz ve karabiberle çeşnilendirin. Hazırlanan pesto karışımını ceplere eşit şekilde paylaştırın ve açıklıkları bastırarak kapatın.

    Kullanılan malzemeler: 2.0 gr Karabiber, 4.0 gr Tuz

    Mutfak gereçleri: kaşık

  5. Adım 5

    Zeytinyağını fırına dayanıklı bir tavada orta ateşte ısıtın. Doldurulmuş tavukları ekleyin ve ilk tarafını altın rengini alana kadar mühürleyin.

    Zamanlayıcı: 3 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 15.0 ml Zeytinyağı

    Mutfak gereçleri: fırına dayanıklı tava

  6. Adım 6

    Tavukları çevirin ve ikinci tarafını mühürleyin.

    Zamanlayıcı: 2 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: fırına dayanıklı tava

  7. Adım 7

    Tavayı fırına aktarın ve her tavuk göğsünün en kalın kısmı 74°C'ye ulaşana kadar 15–20 dakika pişirin.

    Zamanlayıcı: 18 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: anlık okuma termometresi, fırın, fırına dayanıklı tava

  8. Adım 8

    Tavukları fırından çıkarın ve servis etmeden önce dinlendirin.

    Zamanlayıcı: 5 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: fırına dayanıklı tava

Besin değerleri (Tahmini)

Gıda güvenliği

Dikkat: yüksek

Doldurulmuş her tavuk göğsünü en az 74°C iç sıcaklığa ulaşana kadar pişirin. Artan yemekleri 2 saat içinde buzdolabına koyun ve 74°C'ye kadar yeniden ısıtın.

Risk etkenleri

  • çiğ kümes hayvanı eti
  • doldurulmuş kümes hayvanı eti
  • çapraz bulaşma
  • sıcak tava sapı