Ot Kaplamalı Somon
Galeta unu, taze otlar, sarımsak ve Dijon hardalından oluşan çıtır bir kaplamayla fırında pişirilmiş somon filetoları.
Yapılışı
-
Adım 1
Fırını önceden 220°C'ye ısıtın.
-
Adım 2
Fırın tepsisini 2 çay kaşığı (10 ml) zeytinyağıyla kaplayın. Somonu kâğıt havluyla kurulayın ve varsa derili tarafı aşağı bakacak şekilde yerleştirin.
-
Adım 3
Galeta unu, maydanoz, dereotu, sarımsak ve limon suyunu 1 ¼ yemek kaşığı (20 ml) zeytinyağı, ⅝ çay kaşığı (3 g) tuz ve 1 g öğütülmüş karabiberle her tarafı eşit şekilde nemlenene kadar karıştırın.
-
Adım 4
Dijon hardalını somonun üzerine sürün. Kalan ⅜ çay kaşığı (2 g) tuz ve 1 g öğütülmüş karabiberle çeşnilendirin, ardından otlu karışımı filetoların üstüne eşit şekilde bastırın.
-
Adım 5
Kaplama altın rengini alana ve her filetonun en kalın kısmı 63°C'ye ulaşana kadar 10–14 dakika pişirin.
-
Adım 6
Servis etmeden önce somonu 3 dakika dinlendirin.
Besin değerleri (Tahmini)
Gıda güvenliği
Dikkat: orta
Somonu hazırlayana kadar buzdolabında tutun, çapraz bulaşmayı önleyin ve her filetoyu 63°C iç sıcaklığa ulaşana kadar pişirin. Artan yemeği 2 saat içinde buzdolabına kaldırın.
Risk etkenleri
- Çiğ balık, zararlı mikroorganizmaları ellere, mutfak gereçlerine ve çalışma yüzeylerine aktarabilir.
- Fileto kalınlığı eşit olmayan pişmeye neden olabilir.