Mısır Ekmeğiyle Vejetaryen Chili
Yumuşak, hafif tatlı mısır ekmeğiyle servis edilen, iki çeşit fasulyeli doyurucu bir sebzeli chili.
Yapılışı
-
Adım 1
Fırını 200°C'ye ısıtın. Fırın kabını eritilmiş tereyağının 2 çay kaşığı (10 g) kadarıyla fırçalayın.
-
Adım 2
Mısır unu, un, şeker, kabartma tozu ve ½ çay kaşığı (3 g) tuzu büyük bir karıştırma kabında çırparak karıştırın.
-
Adım 3
Süt, yumurta ve kalan 3 ¼ yemek kaşığı (50 g) eritilmiş tereyağını orta boy bir kâsede çırpın. Islak karışımı kuru un kalmayana kadar kuru malzemelere nazikçe yedirin, ardından hamuru fırın kabına yayın.
-
Adım 4
Üzeri altın rengini alana ve ortasına batırılan bir çöp şiş temiz çıkana kadar 20 ila 25 dakika pişirin. Mısır ekmeğini kesmeden önce kısa bir süre soğumaya bırakın.
-
Adım 5
Bu sırada zeytinyağını büyük bir tencerede orta ateşte ısıtın. Soğan, dolmalık biber ve havucu ekleyin; yumuşamaya başlayana kadar yaklaşık 7 dakika pişirin.
-
Adım 6
Sarımsak, chili tozu, kimyon, tütsülenmiş toz kırmızı biber ve kekiği ekleyin. Kokuları çıkana kadar orta ateşte yaklaşık 1 dakika karıştırın.
-
Adım 7
Domates salçasını ilave edip 1 dakika pişirin. Konserve domatesi, et suyunu, kırmızı fasulyeyi, siyah fasulyeyi, kalan 1 ¼ çay kaşığı (7 g) tuzu ve karabiberi ekleyin; hafifçe kaynatın, ardından kapağı açık olarak kısık ateşte 20 dakika pişirin.
-
Adım 8
Mısırı ekleyip karıştırın ve yumuşayıp tamamen ısınana kadar kısık ateşte yaklaşık 5 dakika pişirin.
-
Adım 9
Chiliyi ocaktan alın ve misket limonu suyu ile kişnişi karıştırarak ekleyin. Ilık mısır ekmeği parçalarıyla servis edin.
Besin değerleri (Tahmini)
Gıda güvenliği
Dikkat: düşük
Artan yemekleri 2 saat içinde sığ, kapaklı kaplarda buzdolabına koyun. Chiliyi servis etmeden önce 74°C'ye yeniden ısıtarak 4 gün içinde tüketin.
Risk etkenleri
- pişmemiş mısır ekmeği hamurundaki çiğ yumurta
- sıcak sıvılar ve pişirme kapları
- oda sıcaklığında bekletilen pişmiş fasulye ve mısır ekmeği