Limonlu Sarımsaklı Tereyağlı Tavuk

Tarif

Limonlu Sarımsaklı Tereyağlı Tavuk

Tavada mühürlenen tavuk göğsü filetoları; limon, sarımsak, tereyağı ve tavuk suyuyla hazırlanan ferah ve lezzetli bir sosla tamamlanır.

Yapılışı

  1. Adım 1

    Tavuğu kâğıt havluyla kurulayın, ardından her iki tarafını da tuz ve karabiberle eşit şekilde çeşnilendirin.

    Kullanılan malzemeler: 2.0 gr Karabiber, 4.0 piece Tavuk Göğsü, 6.0 gr Tuz

    Mutfak gereçleri: kesme tahtası

  2. Adım 2

    Unu, çeşnilendirilmiş tavuğun her iki tarafına eşit şekilde serpin ve yapışması için hafifçe bastırın.

    Kullanılan malzemeler: 24.0 gr Çok Amaçlı Un

    Mutfak gereçleri: kesme tahtası

  3. Adım 3

    Zeytinyağını ve tereyağının 2 yemek kaşığı (28 g) kadarını tavada orta ateşte ısıtın. Tavuğu ekleyin ve her bir tarafını 4–6 dakika boyunca, kızarana ve en kalın kısmı 74°C'ye ulaşana kadar pişirin.

    Zamanlayıcı: 10 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 28.0 gr Tuzsuz Tereyağı, 15.0 ml Zeytinyağı

    Mutfak gereçleri: anlık okuma termometresi, büyük tava, maşa

  4. Adım 4

    Pişmiş tavuğu temiz bir tabağa aktarın ve bir kenara alın.

    Mutfak gereçleri: maşa, tabak

  5. Adım 5

    Tavanın altını kısık ateşe getirin. Sarımsağı ekleyin ve kokusu çıkana kadar yaklaşık 30 saniye karıştırın.

    Zamanlayıcı: 1 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 12.0 gr Sarımsak

    Mutfak gereçleri: büyük tava, tahta kaşık

  6. Adım 6

    Tavuk suyunu dökün, ardından limon kabuğunu içine rendeleyin ve limon suyunu sıkın. Orta ateşte hafifçe kaynama noktasına getirirken tavanın dibindeki kızarmış parçaları kazıyın ve sos hafifçe azalıncaya kadar pişirin.

    Zamanlayıcı: 3 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 1.0 piece Limon, 120.0 ml Tavuk Suyu

    Mutfak gereçleri: büyük tava, ince rende, narenciye sıkacağı, tahta kaşık

  7. Adım 7

    Ateşi kısığa düşürün ve kalan 2 yemek kaşığı (28 g) tereyağını sos pürüzsüz olana kadar çırparak ekleyin.

    Zamanlayıcı: 1 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 28.0 gr Tuzsuz Tereyağı

    Mutfak gereçleri: büyük tava, çırpıcı

  8. Adım 8

    Tavuğu ve tabakta biriken suyu tavaya geri ekleyin. Tavuğun her tarafını sosa bulayın, tamamen ısıtın ve maydanozla tamamlayın.

    Zamanlayıcı: 2 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 8.0 gr Maydanoz

    Mutfak gereçleri: büyük tava, maşa, tabak

Besin değerleri (Tahmini)

Gıda güvenliği

Dikkat: orta

Çiğ tavuğu yenmeye hazır malzemelerden ayrı tutun, temas ettiği yüzeyleri dezenfekte edin ve her filetoyu 74°C iç sıcaklığa ulaşana kadar pişirin. Artan yemeği 2 saat içinde buzdolabına koyun.

Risk etkenleri

  • Çiğ kümes hayvanı etiyle temas
  • Olası çapraz bulaşma
  • Az pişmiş tavuk
  • Sıcak yağ sıçraması