Kuşkonmazlı Fırında Somon

Tarif

Kuşkonmazlı Fırında Somon

Somon filetoları ve kuşkonmaz; limon, sarımsak, dereotu ve zeytinyağından oluşan ferah bir sosla birlikte fırınlanır.

Yapılışı

  1. Adım 1

    Fırını 200°C'ye ısıtın. Kenarlı bir fırın tepsisine pişirme kâğıdı serin.

    Mutfak gereçleri: fırın, kenarlı fırın tepsisi, yağlı kağıt

  2. Adım 2

    Limon kabuğunu ince bir şekilde küçük bir kâseye rendeleyin, ardından suyunu içine sıkın. Sarımsağı ince kıyın, dereotunu doğrayın ve zeytinyağı, tuz ve karabiberle birlikte karışıma ekleyin.

    Kullanılan malzemeler: 5.0 gr İnce Tuz, 1.0 gr Karabiber, 1.0 piece Limon, 8.0 gr Sarımsak, 6.0 gr Taze Dereotu, 30.0 ml Zeytinyağı

    Mutfak gereçleri: ince rende, kaşık, kesme tahtası, küçük kase, Şef Bıçağı

  3. Adım 3

    Kuşkonmazların odunsu uçlarını kesin ve sapları hazırlanan fırın tepsisine tek kat hâlinde yayın.

    Kullanılan malzemeler: 450.0 gr Kuşkonmaz

    Mutfak gereçleri: kenarlı fırın tepsisi, kesme tahtası, Şef Bıçağı

  4. Adım 4

    Somonu kâğıt havluyla kurulayın ve filetoları kuşkonmazların arasına, varsa derili tarafı aşağı bakacak şekilde yerleştirin. Limonlu sosu somonun ve kuşkonmazların üzerine eşit şekilde kaşıkla gezdirin.

    Kullanılan malzemeler: 680.0 gr Somon

    Mutfak gereçleri: kaşık, kenarlı fırın tepsisi

  5. Adım 5

    Kuşkonmaz yumuşayana ve her somon filetosunun en kalın kısmı 63°C'ye ulaşana kadar, genellikle 12 ila 15 dakika, fırında pişirin.

    Zamanlayıcı: 12 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: anlık okuma termometresi, fırın, kenarlı fırın tepsisi

  6. Adım 6

    Somonu 3 dakika dinlendirin, ardından fırınlanmış kuşkonmaz ve tepsideki suyuyla servis edin.

    Zamanlayıcı: 3 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: kenarlı fırın tepsisi

Besin değerleri (Tahmini)

Gıda güvenliği

Dikkat: orta

Somonun en kalın kısmını 63°C'ye ulaşana kadar pişirin. Artan yemeği 2 saat içinde buzdolabına koyun ve 3 gün içinde tüketin.

Risk etkenleri

  • çiğ balıktan kaynaklanan çapraz bulaşma
  • balığın az pişirilmesi
  • artan yemeğin uygunsuz saklanması