Tarif
Karnabahar Tabanlı Sebzeli Pizza
Sebzelerle kaplanmış, karnabahar tabanlı, düşük karbonhidratlı lezzetli bir pizza.
Yapılışı
-
Adım 1
Fırını 220°C'ye önceden ısıtın ve fırın tepsisini pişirme kâğıdıyla kaplayın.
-
Adım 2
Kesme tahtasında dolmalık biberi, mantarı ve kırmızı soğanı şef bıçağıyla ince ince dilimleyin. Bunları karıştırma kabına alın, zeytinyağıyla harmanlayın, ardından yağla kaplanan sebzeleri bekletmek üzere kesme tahtasına aktarın.
-
Adım 3
Karıştırma kabında yumurtayı çırpma teliyle çırpın, ardından soğutulmuş karnabaharı, 50.0 gr mozzarella peynirini ve tuzu ekleyip bütünleşene kadar karıştırın. Karışımı kaplanmış fırın tepsisine aktarın ve yaklaşık 1 cm kalınlığında, düzgün 24 cm yuvarlak bir taban olacak şekilde bastırın.
-
Adım 4
Tabanın yüzeyini kalan zeytinyağıyla hamur fırçası kullanarak fırçalayın, ardından fırında 220°C'de 22 dakika, sertleşip üstü kuruyana ve kenarları hafifçe altın rengi olana kadar pişirin.
-
Adım 5
Pişmiş tabanın üzerine domates sosunu hamur fırçasıyla ince bir tabaka halinde sürün, ardından beklettiğiniz sebzeleri ve kalan mozzarella peynirini üzerine serpiştirin. 220°C'de 15 dakika, peynir eriyip altın rengi olana ve tabanda ıslak yumurta kalmayana kadar pişirin.
-
Adım 6
Ser bestirilen pizzanın üzerine kalan tuzu serpin, ardından kesmeden önce tabanın sertleşmesi için fırın tepsisinde 5 dakika dinlendirin.
Besin değerleri (Tahmini)
Gıda güvenliği
Dikkat: düşük
Tabanı ve üzeri malzemeli pizzayı, yumurta içeren taban tamamen sertleşip ıslak yumurta kalmayana kadar iyice pişirin.
Risk etkenleri
- undercooked_risk