Kabak Kızartması

Tarif

Kabak Kızartması

Fırında pişirilen kabak kızartması dışı çıtır, içi yumuşak olur ve lezzetli, sağlıklı bir atıştırmalık seçeneğidir.

Yapılışı

  1. Adım 1

    Fırını 220°C'ye önceden ısıtın.

    Zamanlayıcı: 10 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: fırın — preheat

  2. Adım 2

    Kesme tahtasında, kesilmiş ve kurulanmış kabak çubuklarını tuzun yarısıyla çeşnilendirin. Yumurtayı sığ kâsede çırpın.

    Paralel adım: 1

    Kullanılan malzemeler: 400.0 gr Kabak, 1.0 gr Tuz, 1.0 piece Yumurta

    Mutfak gereçleri: kesme tahtası, Sığ Kase, Şef Bıçağı

  3. Adım 3

    Galeta ununu, parmesan peynirini, karabiberi ve kalan tuzu karıştırma kabında eşit şekilde birleşene kadar karıştırın.

    Kullanılan malzemeler: 60.0 gr Galeta Unu, 1.0 gr Karabiber, 30.0 gr Parmesan Peyniri, 1.0 gr Tuz

    Mutfak gereçleri: karıştırma kabı

  4. Adım 4

    Fırın tepsisini pişirme kâğıdıyla kaplayın. Her kabak çubuğunu çırpılmış yumurtaya batırın, galeta unu karışımına bulayın ve çubukları 30 x 40 cm'lik tepsiye birbirine değmeyecek şekilde tek kat halinde yerleştirin.

    Mutfak gereçleri: fırın tepsisi, karıştırma kabı, Sığ Kase, yağlı kağıt

  5. Adım 5

    220°C'de 22 dakika, kızartmaları sürenin yarısında çevirerek, kaplama altın renginde ve tamamen sertleşmiş, kabak ise yumuşak olana kadar pişirin. Servis etmeden önce yumurta tamamen pişmiş olmalıdır.

    Zamanlayıcı: 22 dk (ölçeklenebilir)

    Mutfak gereçleri: fırın — bake, fırın tepsisi

Besin değerleri (Tahmini)

Gıda güvenliği

Dikkat: orta

Kabak kızartmalarının tamamen piştiğinden ve yumurta kaplamasının iyice piştiğinden emin olun, riski azaltın.

Risk etkenleri

  • az pişmiş_risk