Tarif
Ispanaklı Sebzeli Kiş
Sebzeler ve ıspanakla doldurulmuş, gevrek bir hamur kabuğunda pişirilmiş lezzetli bir kiş. Brunch veya hafif bir akşam yemeği için harika.
Yapılışı
-
Adım 1
Fırını 190°C'ye önceden ısıtın.
-
Adım 2
Soğutulmuş turta hamurunu 23 cm'lik turta kabına yerleştirin ve kenarlarını şekillendirmek için bastırın. Tabanı turta ağırlıklarıyla kaplayın.
-
Adım 3
Hamuru 190°C'de 15 dakika, kenarları hafif altın renginde görünene ve tabanı kuruyana kadar kör pişirin.
-
Adım 4
Zeytinyağını tavada orta ateşte ısıtın. Soğanı, dolmalık biberi ve 2.0 gr tuzu spatulayla karıştırarak 7–8 dakika, yumuşayıp hafifçe kokusu çıkana kadar soteleyin; karışımı karıştırma kabına aktarın.
-
Adım 5
Ispanağı karıştırma kabına ekleyin. Yumurtayı, krema, çedar peynirini, kalan 2.0 gr tuzu ve karabiberi ekleyin, ardından eşit şekilde birleşene kadar çırpın.
-
Adım 6
Turta ağırlıklarını hamurdan çıkarın. İç harcı karıştırma kabından kör pişirilmiş hamurun içine dökün ve yüzeyi spatulayla düzeltin.
-
Adım 7
190°C'de 35 dakika, kenarları kabarıp ortası yalnızca hafifçe sallanacak şekilde tamamen katılaşana kadar pişirin.
-
Adım 8
Dilimlemeden önce kişiyi turta kabında 10 dakika dinlendirin; iç harç soğudukça sertleşecektir.
Besin değerleri (Tahmini)
Gıda güvenliği
Dikkat: orta
Kişin tamamen piştiğinden, yumurtaların iyice piştiğinden ve gıda kaynaklı hastalık riskinin azaldığından emin olun.
Risk etkenleri
- yetersiz_pişirme_riski