Ispanaklı Sebzeli Kiş

Ispanaklı Sebzeli Kiş

Çıtır ev yapımı hamur tabanı, sotelenmiş sebzeler, ıspanak, Gruyère peyniri ve kremalı yumurtalı harçla hazırlanan klasik, tuzlu bir kiş.

Yapılışı

  1. Adım 1

    Unu tuzun bir kısmıyla karıştırın. Karışım iri kırıntıları andırana kadar soğuk tereyağını parmak uçlarınızla una yedirin.

    Kullanılan malzemeler: 2.0 gr Tuz, 113.0 gr Tuzsuz Tereyağı, 210.0 gr Çok Amaçlı Un

    Mutfak gereçleri: karıştırma kabı

  2. Adım 2

    Soğuk suyu ekleyin ve yalnızca hamur bir arada durana kadar karıştırın. Hamura disk şekli verin, üzerini kapatın ve 30 dakika buzdolabında bekletin.

    Zamanlayıcı: 30 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 45.0 ml Su

    Mutfak gereçleri: karıştırma kabı

  3. Adım 3

    Fırını önceden 190°C'ye ısıtın. Soğutulmuş hamuru daire şeklinde açıp turta kalıbına yerleştirin; ardından kenarını düzeltin ve tabanını çatalla delin.

    Mutfak gereçleri: merdane, turta kabı

  4. Adım 4

    Hamur tabanını pişirme kâğıdıyla kaplayıp tart ağırlıklarıyla doldurun. 15 dakika pişirin, pişirme kâğıdını ve ağırlıkları çıkarın, ardından 7 dakika daha pişirin; fırın sıcaklığını 180°C'ye düşürün.

    Zamanlayıcı: 22 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: fırın tepsisi, turta ağırlıkları, turta kabı, yağlı kağıt

  5. Adım 5

    Zeytinyağını tavada orta ateşte ısıtın. Soğanı ve kırmızı dolmalık biberi yumuşayıp hafifçe renk alana kadar pişirin.

    Zamanlayıcı: 7 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 150.0 gr Kırmızı Dolmalık Biber, 150.0 gr Soğan, 15.0 ml Zeytinyağı

    Mutfak gereçleri: tava

  6. Adım 6

    Ispanağı ekleyin ve solup saldığı tüm nem buharlaşana kadar orta ateşte pişirin. Tavayı ocaktan alın.

    Zamanlayıcı: 3 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 200.0 gr Ispanak

    Mutfak gereçleri: tava

  7. Adım 7

    Yumurtaları, kremayı, sütü, kalan tuzu, muskatı ve karabiberi homojen biçimde karışana kadar çırpın.

    Kullanılan malzemeler: 240.0 ml Krema, 120.0 ml Tam Yağlı Süt, 0.5 gr Toz Muskat, 3.0 gr Tuz, 4.0 piece Yumurta, 1.0 gr Öğütülmüş karabiber

    Mutfak gereçleri: karıştırma kabı, çırpıcı

  8. Adım 8

    Gruyère peynirini sıcak hamur tabanının üzerine, ardından pişmiş sebzeleri yayın. Yumurtalı karışımı iç harcın üzerine eşit biçimde dökün.

    Kullanılan malzemeler: 120.0 gr Gruyere Peyniri

    Mutfak gereçleri: fırın tepsisi, turta kabı

  9. Adım 9

    Kenarları sabitlenip orta kısmı 71°C'ye ulaşana ve yalnızca hafifçe sallanana kadar 180°C'de pişirin.

    Zamanlayıcı: 38 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: fırın tepsisi, turta kabı

  10. Adım 10

    Kişi tel ızgara üzerine aktarın ve dilimlemeden önce 10 dakika dinlendirin.

    Zamanlayıcı: 10 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: tel raf, turta kabı

Besin değerleri (Tahmini)

Gıda güvenliği

Dikkat: orta

Kişin orta kısmını en az 71°C'ye kadar pişirin. Artan yemeği 2 saat içinde buzdolabına koyun, 4°C veya altında saklayın ve 3 ila 4 gün içinde tüketin; artan yemeği 74°C'ye kadar yeniden ısıtın.

Risk etkenleri

  • çiğ yumurta
  • çabuk bozulan süt ürünlü iç harç
  • sıcak fırın kabı

Daha az karar, daha çok pişirme

Ne pişireceğini ve ne alacağını bil.

Clean Dish sana uygun tarifleri bulur, esnek bir haftalık plana dönüştürür ve alışverişini tek listede toplar.

Clean Dish’i App Store’dan indir