Ispanaklı Mercimek Çorbası

Tarif

Ispanaklı Mercimek Çorbası

Yumuşak kahverengi veya yeşil mercimek, domates, aromatik sebzeler, kimyon ve taze ıspanakla hazırlanan, limonla tamamlanan doyurucu bir çorba.

Yapılışı

  1. Adım 1

    Mercimekleri soğuk akan suyun altında iyice durulayın ve süzün.

    Kullanılan malzemeler: 300.0 gr Mercimek

    Mutfak gereçleri: ince tel süzgeç

  2. Adım 2

    Zeytinyağını çorba tenceresinde orta ateşte ısıtın. Soğanı, havucu ve kerevizi ekleyip ara sıra karıştırarak yumuşayana kadar pişirin.

    Zamanlayıcı: 8 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 2.0 piece Havuç, 2.0 piece Kereviz, 1.0 piece Soğan, 30.0 ml Zeytinyağı

    Mutfak gereçleri: büyük tencere, tahta kaşık

  3. Adım 3

    Sarımsağı ve kimyonu ekleyip kokuları çıkana kadar karıştırın.

    Zamanlayıcı: 1 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 12.0 gr Sarımsak, 4.0 gr Toz Kimyon

    Mutfak gereçleri: büyük tencere, tahta kaşık

  4. Adım 4

    Durulanmış mercimekleri, domatesi, sebze suyunu ve defne yapraklarını karıştırarak ekleyin.

    Kullanılan malzemeler: 2.0 piece Defne Yaprağı, 400.0 gr Konserve Domates, 1500.0 ml Sebze Suyu

    Mutfak gereçleri: büyük tencere, tahta kaşık

  5. Adım 5

    Ateşi yüksek seviyeye çıkarın ve çorbayı kaynatın.

    Zamanlayıcı: 5 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: büyük tencere, tahta kaşık

  6. Adım 6

    Ateşi düşük seviyeye indirin, kapağı aralık bırakın ve mercimekler yumuşayana kadar hafifçe kaynatın.

    Zamanlayıcı: 25 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: büyük tencere

  7. Adım 7

    Ispanağı karıştırarak ekleyin ve solup yumuşayana kadar düşük ateşte pişirmeye devam edin.

    Zamanlayıcı: 4 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 200.0 gr Ispanak

    Mutfak gereçleri: büyük tencere, tahta kaşık

  8. Adım 8

    Çorbayı ocaktan alın ve defne yapraklarını çıkarın. Servis etmeden önce limon suyunu, tuzu ve karabiberi karıştırarak ekleyin.

    Kullanılan malzemeler: 5.0 gr İnce Tuz, 1.0 gr Karabiber, 30.0 ml Limon Suyu

    Mutfak gereçleri: büyük tencere, tahta kaşık

Besin değerleri (Tahmini)

Gıda güvenliği

Dikkat: düşük

Sıcak servis edin. Artan çorbayı 2 saat içinde sığ kaplarda buzdolabına koyun, 4 gün içinde tüketin ve en az 74°C'ye kadar yeniden ısıtın.

Risk etkenleri

  • Sıcak sıvı ve buhar yanıklara neden olabilir.
  • Pişmiş çorba oda sıcaklığında çok uzun süre bırakılırsa güvenli olmayabilir.