Hindi Etli ve Tatlı Patatesli Tava Yemeği
Baharatlı hindi kıyması, yumuşak tatlı patates, dolmalık biber ve ıspanakla hazırlanan doyurucu bir tek tava yemeği.
Yapılışı
-
Adım 1
Tatlı patatesi, soğanı, dolmalık biberi ve sarımsağı malzeme listesinde belirtildiği şekilde hazırlayın.
-
Adım 2
Zeytinyağını tavada orta ateşte ısıtın. Hindi kıymasını ekleyin ve küçük parçalara ayırarak hafifçe kızarana kadar pişirin.
-
Adım 3
Soğanı ve dolmalık biberi ekleyin. Ara sıra karıştırarak yumuşamaya başlayana kadar orta ateşte pişirin.
-
Adım 4
Sarımsak, domates salçası, toz kırmızı biber, kimyon, tuz ve karabiberi ekleyip karıştırın. Güzel kokular çıkana ve domates salçası eşit şekilde dağılana kadar pişirin.
-
Adım 5
Tatlı patatesi ve tavuk suyunu ekleyin. İyice karıştırın ve sıvıyı orta ateşte hafifçe kaynatın.
-
Adım 6
Tavanın kapağını kapatın, kısık ateşe alın ve pişirme süresinin ortasında bir kez karıştırarak tatlı patates neredeyse yumuşayana kadar pişirin.
-
Adım 7
Kapağı açın ve ıspanağı ekleyip karıştırın. Ispanak sönene, tatlı patates yumuşayana ve hindinin iç sıcaklığı en az 74°C'ye ulaşana kadar orta ateşte pişirin.
Besin değerleri (Tahmini)
Gıda güvenliği
Dikkat: yüksek
Çiğ hindiyi yemeye hazır gıdalardan ayrı tutun, temas eden yüzeyleri ve mutfak gereçlerini temizleyin ve hindiyi en az 74°C'ye ulaşana kadar pişirin. Artan yemeği 2 saat içinde buzdolabına kaldırın.
Risk etkenleri
- çiğ kümes hayvanı kıyması
- çapraz bulaşma
- yetersiz son pişirme sıcaklığı