Tarif
Domatesli ve Beyaz Peynirli Fırında Balık
Olgun domatesler ve ufalanmış beyaz peynirle fırınlanmış beyaz etli balık; keskin ve lezzetli bir Akdeniz ana yemeği.
Yapılışı
-
Adım 1
Fırını 200°C'ye önceden ısıtın.
-
Adım 2
Fırın önceden ısınırken taze, olgun domatesleri doğrayın ve soyulmuş sarımsağı kesme tahtasında kıyın.
-
Adım 3
23 x 33 cm ölçülerindeki bir fırın kabını 15.0 ml zeytinyağıyla yağlayın, doğranmış domatesi ve kıyılmış sarımsağı ekleyin; kuru kekik, tuz ve karabiberle baharatlayın. Çiğ, donmuşsa çözdürülmüş morina filetosunu domateslerin üzerine 4 porsiyon halinde yerleştirin, üzerine beyaz peyniri ufalayın ve kalan 15.0 ml zeytinyağını gezdirin; bu hazırlık fırına girmeye hazır olana kadar çiğ morinayı tüketime hazır gıdalardan ayrı tutun.
-
Adım 4
Domatesler fokurdayana ve morina opaklaşıp kolayca parçalanana kadar 200°C'de 25 dakika pişirin. En kalın morina porsiyonunu gıda termometresiyle kontrol edin; iç sıcaklığı 63°C'ye ulaşmalıdır.
-
Adım 5
Fırında pişmiş balığı fırın kabında 5 dakika dinlendirin; beyaz peynir sıcak ve hafifçe yumuşamış halde kalırken suyu çekilmelidir.
Besin değerleri (Tahmini)
Gıda güvenliği
Dikkat: orta
Balığın tamamen piştiğinden emin olun ve çapraz bulaşmayı önlemek için çiğ balığı dikkatlice işleyin.
Risk etkenleri
- raw_meat_or_fish