Dereotu Soslu Kabak Dolması
Lezzetli kıyma ve pirinçle doldurulup et suyunda fırınlanan ve soğuk, kremamsı dereotu sosuyla servis edilen yumuşacık kabak kayıkları.
Yapılışı
-
Adım 1
Fırını önceden 190°C'ye ısıtın.
-
Adım 2
Kabakları uzunlamasına ikiye bölün ve sağlam kabuklar kalacak şekilde içlerini oyun. Çıkardığınız içleri doğrayıp ayırın, ardından kabak kabuklarını fırın kabına yerleştirin ve üzerlerine zeytinyağı ile tuzun bir kısmını sürün.
-
Adım 3
Kalan zeytinyağını tavada orta ateşte ısıtın. Soğanı ve ayırdığınız kabak içlerini ekleyip yumuşayana ve fazla nem buharlaşana kadar pişirin.
-
Adım 4
Sarımsağı, domates salçasını, toz kırmızı biberi ve karabiberi ekleyin. Orta ateşte kokusu çıkana kadar pişirin, ardından tavayı ocaktan alın.
-
Adım 5
Sebze karışımını kısa süre soğumaya bırakın. Bir karıştırma kabında kıyma, pirinç ve tuzun diğer bir kısmıyla birleştirin.
-
Adım 6
İç harcı sıkıştırmadan kabakların içine paylaştırın. Et suyunu kabakların çevresine, fırın kabına dökün ve kabın üzerini folyoyla sıkıca kapatın.
-
Adım 7
Üzeri kapalı olarak 35 dakika fırınlayın. Folyoyu çıkarın; kabaklar yumuşayana, pirinç pişene ve iç harcın merkez sıcaklığı en az 71°C'ye ulaşana kadar fırınlamaya devam edin.
-
Adım 8
Ekşi krema, yoğurt, dereotu, limon suyu ve tuzun son kısmını pürüzsüz olana kadar karıştırın.
-
Adım 9
Kabak dolmalarını kısa süre dinlendirin, ardından dereotu sosunu üzerlerine gezdirerek veya yanlarında sunarak servis edin.
Besin değerleri (Tahmini)
Gıda güvenliği
Dikkat: orta
Kıymalı iç harcı en az 71°C'ye kadar pişirin. Artan yemekleri ve kullanılmayan dereotu sosunu 2 saat içinde buzdolabına kaldırın ve 3 gün içinde tüketin.
Risk etkenleri
- çiğ dana kıyma
- çabuk bozulan süt ürünü içeren sos
- pişmiş pirinç