Çikolatalı Avokadolu Smoothie

Çikolatalı Avokadolu Smoothie

Olgun avokado, muz, kakao, süt ve akçaağaç şurubuyla hazırlanan kremamsı çikolatalı smoothie.

Yapılışı

  1. Adım 1

    Avokadoyu ikiye bölüp çekirdeğini çıkarın, içini kaşıkla blendera alın ve kabuğu soyulmuş muzu ekleyin.

    Kullanılan malzemeler: 1.0 piece Avokado, 1.0 piece Muz

    Mutfak gereçleri: blender, bıçak, kesme tahtası

  2. Adım 2

    Sütü, kakao tozunu, akçaağaç şurubunu, vanilya özütünü, buzu ve tuzu blendera ekleyin.

    Kullanılan malzemeler: 30.0 ml Akçaağaç Şurubu, 120.0 gr Buz, 0.5 gr İnce Tuz, 20.0 gr Kakao Tozu, 360.0 ml Süt, 5.0 ml Vanilya Özü

    Mutfak gereçleri: blender, ölçü kabı, ölçü kaşıkları

  3. Adım 3

    Kapağı sıkıca kapatın ve karışım tamamen pürüzsüz ve kremamsı olana kadar yüksek hızda çekin.

    Zamanlayıcı: 1 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: blender

  4. Adım 4

    Smoothieyi iki bardağa dökün ve hemen servis edin.

    Mutfak gereçleri: blender, servis bardağı

Besin değerleri (Tahmini)

Gıda güvenliği

Dikkat: düşük

Temiz sebze ve meyveler ile temiz ekipman kullanın. Hemen servis edin veya vakit kaybetmeden 4°C ya da daha düşük sıcaklıkta buzdolabına koyup 24 saat içinde tüketin; oda sıcaklığında 2 saatten uzun süre beklediyse atın.

Risk etkenleri

  • Bozulabilir süt
  • Kesilmiş avokado ve muz

Daha az karar, daha çok pişirme

Ne pişireceğini ve ne alacağını bil.

Clean Dish sana uygun tarifleri bulur, esnek bir haftalık plana dönüştürür ve alışverişini tek listede toplar.

Clean Dish’i App Store’dan indir