Crepes para el desayuno

Crepes para el desayuno

Crepes finas, tiernas y ligeramente dulces, ideales para servir con fruta, mermelada, yogur u otros acompañamientos para el desayuno.

Preparación

  1. Paso 1

    Derrita 1 ¼ tbsp (20 gr) de la mantequilla en un recipiente apto para microondas, en intervalos cortos. Deje que se enfríe un poco.

    Temporizador: 1 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 20.0 gr Mantequilla sin sal

    Utensilios: cuenco apto para microondas

  2. Paso 2

    Mezcle la harina, el azúcar y la sal con un batidor en un recipiente.

    Ingredientes utilizados: 12.0 gr Azúcar granulado, 125.0 gr Harina de uso general, 1.0 gr Sal

    Utensilios: batidor de varillas, Bol para mezclar

  3. Paso 3

    Añada la leche, los huevos, el extracto de vainilla y la mantequilla derretida y enfriada. Bata hasta obtener una masa homogénea y fluida.

    Temporizador: 2 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 5.0 ml Extracto de vainilla, 2.0 piece Huevo, 300.0 ml Leche entera

    Utensilios: batidor de varillas, Bol para mezclar

  4. Paso 4

    Cubra la masa y déjela reposar a temperatura ambiente.

    Temporizador: 20 min (fijo)

    Utensilios: Bol para mezclar

  5. Paso 5

    Ponga una sartén antiadherente a fuego medio. Use las 2 tsp (10 gr) restantes de mantequilla para engrasar ligeramente la sartén, reservando suficiente para volver a engrasarla entre crepes según sea necesario.

    Temporizador: 2 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 10.0 gr Mantequilla sin sal

    Utensilios: sartén antiadherente

  6. Paso 6

    Vierta unos 60 ml de masa en la sartén y gírela inmediatamente para distribuir la masa en una capa fina y uniforme. Cocine hasta que la superficie pierda su brillo húmedo y los bordes se despeguen; luego dé la vuelta a la crepe y cocine brevemente el otro lado.

    Temporizador: 2 min (fijo)

    Utensilios: cucharón, espátula, sartén antiadherente

  7. Paso 7

    Pase la crepe a un plato y repita con la masa restante, volviendo a engrasar ligeramente la sartén cuando sea necesario. Sirva las crepes calientes.

    Utensilios: cucharón, espátula, sartén antiadherente

Información nutricional (Estimado)

Seguridad alimentaria

Precaución: bajo

Cocine cada crepe hasta que no quede masa húmeda. Refrigere cuanto antes la masa que no haya usado y cocínela en un plazo de 24 horas; refrigere las sobras cocidas en un plazo de 2 horas.

Factores de riesgo

  • huevo crudo en la masa sin cocinar
  • harina cruda en la masa sin cocinar
  • masa perecedera a base de leche