Italienische Ofeneier in Tomatensoße

Rezept

Italienische Ofeneier in Tomatensoße

In einer herzhaften italienischen Tomatensoße mit Mozzarella, Parmesan, Oregano und frischem Basilikum gebackene Eier.

Zubereitung

  1. Schritt 1

    Den Backofen auf 200°C vorheizen.

    Timer: 10 min (fest)

    Kochgeschirr: Backofen

  2. Schritt 2

    Die Zwiebel fein hacken, den Knoblauch zerkleinern, den Mozzarella raspeln, den Parmesan fein reiben und das Basilikum zerzupfen.

    Timer: 8 min (fest)

    Kochgeschirr: Kastenreibe, Kochmesser, Schneidebrett

  3. Schritt 3

    Das Olivenöl in der ofenfesten Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Die Zwiebel hinzufügen und weich sowie leicht goldbraun braten.

    Timer: 6 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 150.0 gr Gelbe Zwiebel, 30.0 ml Olivenöl

    Kochgeschirr: Holzlöffel, ofenfeste Pfanne

  4. Schritt 4

    Knoblauch, Oregano und rote Chiliflocken hinzufügen und rühren, bis sie duften.

    Timer: 1 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 2.0 gr Getrockneter Oregano, 12.0 gr Knoblauch, 1.0 gr Rote Chilischote

    Kochgeschirr: Holzlöffel, ofenfeste Pfanne

  5. Schritt 5

    Tomaten, Salz und schwarzen Pfeffer einrühren. Bei mittlerer Hitze zum Köcheln bringen und anschließend bei niedriger Hitze kochen, bis die Soße leicht eingedickt ist.

    Timer: 10 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 6.0 gr Feines Salz, 1.0 gr Schwarzer Pfeffer, 800.0 gr Tomate

    Kochgeschirr: Holzlöffel, ofenfeste Pfanne

  6. Schritt 6

    Die Pfanne vom Herd nehmen und acht gleichmäßig verteilte Mulden in die Soße drücken. In jede Mulde ein Ei aufschlagen, dann Mozzarella und Parmesan um die Eier verteilen.

    Timer: 3 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 8.0 piece Ei, 120.0 gr Mozzarella, 30.0 gr Parmesankäse

    Kochgeschirr: ofenfeste Pfanne

  7. Schritt 7

    Die Pfanne in den Backofen stellen und bei 200°C backen, bis das Eiweiß gestockt ist und das Eigelb den gewünschten Gargrad erreicht hat.

    Timer: 10 min (fest)

    Kochgeschirr: Backofen, ofenfeste Pfanne

  8. Schritt 8

    Das Basilikum über die gebackenen Eier streuen und direkt aus der Pfanne servieren.

    Verwendete Zutaten: 10.0 gr Basilikum

    Kochgeschirr: ofenfeste Pfanne

Nährwerte (Geschätzt)

Lebensmittelsicherheit

Hinweis: mittel

Für vollständig gegarte Eier sicherstellen, dass sie in der Mitte 71°C erreichen. Reste innerhalb von 2 Stunden in den Kühlschrank stellen und innerhalb von 3 Tagen verzehren; beim Aufwärmen auf 74°C erhitzen.

Risikofaktoren

  • Die Eier können mit weichem Eigelb serviert werden.
  • Die ofenfeste Pfanne und ihr Griff bleiben nach dem Backen heiß.
  • Gegarte Eier und Tomatensoße müssen zeitnah gekühlt werden.