Yoğurt Soslu Fırında Kabak Mücver
Kenarları çıtır çıtır fırınlanmış kabaklı ve feta peynirli mücverler, serinletici limonlu, sarımsaklı ve dereotlu yoğurt sosuyla servis edilir.
Yapılışı
-
Adım 1
Fırını 220°C'ye önceden ısıtın. Bir fırın tepsisine pişirme kâğıdı serin.
-
Adım 2
Kabağı bir süzgecin içine rendeleyin, ⅝ çay kaşığı (4 g) tuzla harmanlayın ve süzülmeye bırakın.
-
Adım 3
Kabağı temiz bir mutfak bezine aktarın ve mümkün olduğunca fazla sıvıyı çıkarmak için kuvvetlice sıkın.
-
Adım 4
Süzülmüş kabağı bir karıştırma kabına koyun. Yumurtaları, galeta ununu, unu, feta peynirini, taze soğanları, 1 diş (3 g) sarımsağı, 1 ½ yemek kaşığı (5 g) dereotunu, ⅛ çay kaşığı (1 g) tuzu ve 1 g karabiberi ekleyin; eşit şekilde karışana kadar karıştırın.
-
Adım 5
Pişirme kâğıdını zeytinyağının yarısıyla fırçalayın. Karışımı 12 eşit parçaya ayırıp tepecikler oluşturun, yaklaşık 1.5 cm kalınlığında yassılaştırın ve üzerlerini kalan yağla fırçalayın.
-
Adım 6
12 dakika pişirin, mücverleri bir spatulayla çevirin, ardından kızarana, sertleşene ve orta kısımları en az 74°C'ye ulaşana kadar pişirin.
-
Adım 7
Yoğurdu limon suyu, 1 diş (3 g) sarımsak, 1 ½ yemek kaşığı (5 g) dereotu, ⅛ çay kaşığı (1 g) tuz ve 1 g karabiberle küçük bir kâsede karıştırın.
-
Adım 8
Mücverleri kısa bir süre dinlendirin, ardından yoğurt sosuyla sıcak servis edin.
Besin değerleri (Tahmini)
Gıda güvenliği
Dikkat: orta
Mücverleri tamamen katılaşana ve orta kısımları en az 74°C'ye ulaşana kadar pişirin. Sosu ve kalan mücverleri 2 saat içinde buzdolabına kaldırın ve 3 gün içinde tüketin.
Risk etkenleri
- pişmemiş mücver karışımındaki çiğ yumurta
- çabuk bozulan yoğurt sosu