Vegan Minestrone Çorbası

Tarif

Vegan Minestrone Çorbası

Domates, cannellini fasulyesi, küçük makarna, patates, yeşil yapraklı sebzeler ve otlarla hazırlanan doyurucu bir İtalyan sebze çorbası.

Yapılışı

  1. Adım 1

    Zeytinyağını büyük bir tencerede orta ateşte ısıtın. Soğanı, havucu ve kerevizi ekleyip ara sıra karıştırarak yumuşayana kadar pişirin.

    Zamanlayıcı: 8 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 150.0 gr Havuç, 120.0 gr Kereviz, 150.0 gr Soğan, 30.0 ml Zeytinyağı

    Mutfak gereçleri: büyük tencere, tahta kaşık

  2. Adım 2

    Sarımsağı, domates salçasını ve kekiği ekleyin. Domates salçasının rengi hafifçe koyulaşıp güzel kokusu çıkana kadar orta ateşte karıştırın.

    Zamanlayıcı: 2 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 30.0 gr Domates Salçası, 2.0 gr Kuru Kekik, 12.0 gr Sarımsak

    Mutfak gereçleri: büyük tencere, tahta kaşık

  3. Adım 3

    Domatesleri, sebze suyunu, patatesi, defne yapraklarını, tuzu ve karabiberi karıştırarak ekleyin. Yüksek ateşte kaynatın, ardından ateşi kısın.

    Kullanılan malzemeler: 2.0 piece Defne Yaprağı, 2.0 gr Karabiber, 400.0 gr Konserve Domates, 250.0 gr Patates, 1200.0 ml Sebze Suyu, 8.0 gr Tuz

    Mutfak gereçleri: büyük tencere, tahta kaşık

  4. Adım 4

    Kapağı kısmen kapatın ve patates yumuşamaya başlayana kadar kısık ateşte hafifçe kaynatın.

    Zamanlayıcı: 12 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: büyük tencere

  5. Adım 5

    Kabağı, yeşil fasulyeleri ve makarnayı ekleyin. Çorbayı orta ateşte yeniden hafifçe kaynatın, ardından ateşi kısın ve makarna neredeyse yumuşayana kadar hafifçe kaynatın.

    Zamanlayıcı: 9 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 200.0 gr Kabak, 120.0 gr Makarna, 150.0 gr Taze Fasulye

    Mutfak gereçleri: büyük tencere, tahta kaşık

  6. Adım 6

    Cannellini fasulyelerini süzüp durulayın, ardından kara lahanayla birlikte çorbaya karıştırın. Kara lahana yumuşayana ve makarna pişene kadar kısık ateşte hafifçe kaynatın.

    Zamanlayıcı: 5 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 240.0 gr Cannellini Fasulyesi, 100.0 gr Kara Lahana

    Mutfak gereçleri: büyük tencere, süzgeç, tahta kaşık

  7. Adım 7

    Tencereyi ocaktan alın ve defne yapraklarını çıkarın. Maydanozu karıştırarak ekleyin ve servis etmeden önce çorbayı kısa bir süre dinlendirin.

    Zamanlayıcı: 5 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 15.0 gr Maydanoz

    Mutfak gereçleri: büyük tencere, tahta kaşık

Besin değerleri (Tahmini)

Gıda güvenliği

Dikkat: düşük

Artan yemeği 2 saat içinde sığ, kapalı kaplarda buzdolabına koyun. 3 ila 4 gün içinde tüketin ve servis etmeden önce 74°C'ye kadar yeniden ısıtın.

Risk etkenleri

  • Sıcak sıvı yanıklara neden olabilir.
  • Pişmiş makarna, fasulye ve sebzeler servis edildikten sonra hızla buzdolabına konmalıdır.