Vegan Yer Fıstığı Soslu Erişte

Vegan Yer Fıstığı Soslu Erişte

Kremalı yer fıstığı, soya, misket limonu ve susam sosuyla harmanlanan yumuşak buğday eriştesi; çıtır sebzeler, taze otlar ve kıyılmış yer fıstığıyla servis edilir.

Yapılışı

  1. Adım 1

    Salatalığı, havucu ve taze soğanları yıkayın. Salatalık ile havucu jülyen doğrayın, ardından taze soğanları ince dilimleyin.

    Kullanılan malzemeler: 120.0 gr Havuç, 200.0 gr Salatalık, 3.0 piece Yesil Soğan

    Mutfak gereçleri: kesme tahtası, Şef Bıçağı

  2. Adım 2

    Yer fıstığı ezmesini, soya sosunu, pirinç sirkesini, susam yağını, akçaağaç şurubunu, misket limonu suyunu, sarımsağı, zencefili ve srirachayı karıştırma kabında birleştirin. Ilık suyu azar azar ekleyip sos pürüzsüz olana kadar çırpın.

    Zamanlayıcı: 2 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 15.0 ml Akçaağaç Şurubu, 120.0 gr Fıstık Ezmesi, 15.0 ml Limon Suyu, 15.0 ml Pirinç Sirkesi, 8.0 gr Sarımsak, 45.0 ml Soya Sosu, 10.0 ml Sriracha, 120.0 ml Su, 15.0 ml Susam Yağı, 10.0 gr Zencefil

    Mutfak gereçleri: karıştırma kabı, rende, çırpıcı

  3. Adım 3

    Büyük bir tencere suyu yüksek ateşte kaynatın. Erişteleri ekleyin ve yumuşak ancak hâlâ hafif diri olana kadar yaklaşık 5 ila 7 dakika pişirin.

    Zamanlayıcı: 6 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 300.0 gr Buğday Eriştesi

    Mutfak gereçleri: büyük tencere

  4. Adım 4

    Erişteleri bir süzgeçte süzün ve kısa süre soğuk akan su altında durulayın. Fazla suyu gidermek için iyice silkeleyin.

    Zamanlayıcı: 1 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: süzgeç

  5. Adım 5

    Süzülmüş erişteleri, salatalığı, havucu ve taze soğanları hazırladığınız yer fıstığı sosuna ekleyin. Erişteler ve sebzeler sosla eşit şekilde kaplanana kadar harmanlayın.

    Zamanlayıcı: 2 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: karıştırma kabı

  6. Adım 6

    Kişnişi yıkayıp kurulayın, ardından iri kıyın. Kişnişi ve kıyılmış yer fıstıklarını eriştelerin üzerine serpiştirip servis edin.

    Zamanlayıcı: 2 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 15.0 gr Kişniş, 40.0 gr Yer Fıstığı

    Mutfak gereçleri: kesme tahtası, Şef Bıçağı

Besin değerleri (Tahmini)

Gıda güvenliği

Dikkat: düşük

Taze sebze ve otları hazırlamadan önce yıkayın. Artan yemeği 2 saat içinde kapalı bir kapta buzdolabına koyun, 4°C veya daha düşük sıcaklıkta saklayın ve 3 gün içinde tüketin.

Risk etkenleri

  • kaynar su ve buhar
  • çiğ sebze ve otlar
  • çabuk bozulan pişmiş yemek artıkları

Daha az karar, daha çok pişirme

Ne pişireceğini ve ne alacağını bil.

Clean Dish sana uygun tarifleri bulur, esnek bir haftalık plana dönüştürür ve alışverişini tek listede toplar.

Clean Dish’i App Store’dan indir