Tarif
Sebzeli Pad Thai
Sebzeler, yer fıstığı ve ekşi sos ile sotelenmiş pirinç eriştesi. Tatlı ve tuzlu lezzetleriyle bilinen popüler bir yemektir.
Yapılışı
-
Adım 1
Kesme tahtasında tofuyu bastırarak suyunu çıkarın, küp doğrayın ve kurulayın. Havucu ve taze soğanı ince dilimleyin, sarımsağı kıyın ve fasulye filizi ile yer fıstığını belirtildiği şekilde hazırlayın.
-
Adım 2
Pirinç noodle'ını karıştırma kabında ılık suda yumuşak değil, esnek olana kadar, yaklaşık 10 dakika bekletin. Süzgeçte iyice süzün.
-
Adım 3
Demirhindi ezmesini, soya sosunu ve şekeri karıştırma kabında şeker çözünüp sos pürüzsüz hale gelene kadar çırpın.
-
Adım 4
Wok'u orta-yüksek ateşte ısıtın, kanola yağının 15.0 ml'sini ekleyin ve tofuyu spatulayla yaklaşık 6 dakika, birkaç tarafı kızarana kadar wok'ta kızartarak pişirin.
-
Adım 5
Kalan 15.0 ml kanola yağını, havucu, taze soğanı ve sarımsağı wok'a ekleyin. Havuç hafifçe yumuşayana ve sarımsak güzel kokusunu verene kadar yaklaşık 3 dakika wok'ta kızartarak pişirin.
-
Adım 6
Süzülmüş pirinç noodle'ını ve sosu wok'a ekleyin, ardından noodle'lar sosla kaplanıp ısınana ve hafifçe yumuşayana kadar yaklaşık 3 dakika spatulayla sürekli karıştırarak harmanlayın.
-
Adım 7
Fasulye filizini ekleyin ve gevrekliğini koruyarak sadece ısınana kadar yaklaşık 1 dakika harmanlayın.
-
Adım 8
Wok'u ocaktan alın, misket limonunu noodle'ların üzerine sıkın ve kısaca harmanlayın. Doğranmış yer fıstığıyla tamamlayıp hemen servis edin.
Besin değerleri (Tahmini)
Gıda güvenliği
Dikkat: orta
Yumurtanın soteleme sırasında tamamen piştiğinden emin olun, böylece gıda kaynaklı hastalık riskini azaltırsınız.
Risk etkenleri
- az pişmiş_risk