Tarif
Limonlu Fırında Çipura
Limon, sarımsak, kekik ve zeytinyağıyla fırınlanan, son olarak taze maydanoz eklenen bütün çipura.
Yapılışı
-
Adım 1
Fırını önceden 220°C'ye ısıtın. Fırın tepsisini hafifçe yağsız hâle getirip kenara alın.
-
Adım 2
1 limonu dilimleyin ve iç harcı hazırlamak için dilimleri sarımsak ve kekikle karıştırın.
-
Adım 3
Çipuraları kâğıt havluyla kurulayın, her iki yanlarına üçer sığ çizik atın ve balıkları fırın tepsisine yerleştirin. Zeytinyağı, tuz ve karabiberle kaplayın, ardından karın boşluklarını hazırladığınız limonlu iç harçla doldurun.
-
Adım 4
Balığın eti opaklaşana, omurganın yakınında kolayca ayrılana ve en kalın kısmı 63°C'ye ulaşana kadar fırında pişirin.
-
Adım 5
Kalan 1 limonun suyunu fırınlanmış balıkların üzerine sıkın ve maydanozu serpiştirin. Servis etmeden önce kısa süre dinlendirin.
Besin değerleri (Tahmini)
Gıda güvenliği
Dikkat: orta
Çiğ balığı hazırlayana kadar soğukta tutun, çapraz bulaşmayı önleyin ve en kalın kısmı 63°C'ye ulaşana kadar fırında pişirin. Her porsiyonda küçük kılçık olup olmadığını kontrol edin.
Risk etkenleri
- Çiğ bütün balığın işlenmesi
- Bütün balıktaki küçük kılçıklar
- Sıcak fırın tepsisi ve buhar