Lahana ve Noodle Sote

Tarif

Lahana ve Noodle Sote

Çıtır lahana, havuç, aromatik malzemeler ve lezzetli soya-susam sosuyla wok tavada sotelenmiş yumuşak buğday noodle'ları.

Yapılışı

  1. Adım 1

    Sosu hazırlamak için soya sosunu, pirinç sirkesini, susam yağını, şekeri ve karabiberi çırparak karıştırın.

    Kullanılan malzemeler: 1.0 gr Karabiber, 15.0 ml Pirinç Sirkesi, 45.0 ml Soya Sosu, 10.0 ml Susam Yağı, 8.0 gr Toz Şeker

    Mutfak gereçleri: küçük kase, çırpıcı

  2. Adım 2

    Suyu büyük bir tencerede kaynatın. Noodle'ları ekleyin ve paket talimatlarına göre hafifçe yumuşayana kadar pişirin, ardından suyunu iyice süzün.

    Kullanılan malzemeler: 250.0 gr Buğday Eriştesi, 2400.0 ml Su

    Mutfak gereçleri: büyük tencere, süzgeç

  3. Adım 3

    Bitkisel yağı bir wok tavada orta ateşte ısıtın. Sarımsağı ve zencefili ekleyip kokuları çıkana kadar karıştırın.

    Zamanlayıcı: 1 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 30.0 ml Bitkisel Yağ, 9.0 gr Sarımsak, 15.0 gr Zencefil

    Mutfak gereçleri: spatula, wok tavası

  4. Adım 4

    Ateşi yüksek seviyeye çıkarın. Lahanayı ve havucu ekleyin, ardından lahana yumuşayana ancak hafif çıtırlığını koruyana kadar wok tavada soteleyin.

    Zamanlayıcı: 5 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 150.0 gr Havuç, 500.0 gr Yeşil Lahana

    Mutfak gereçleri: spatula, wok tavası

  5. Adım 5

    Taze soğanları ekleyip kısa süre wok tavada soteleyin.

    Zamanlayıcı: 1 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 4.0 piece Yesil Soğan

    Mutfak gereçleri: spatula, wok tavası

  6. Adım 6

    Süzülmüş noodle'ları ve hazırladığınız sosu ekleyin. Noodle'lar sosla eşit şekilde kaplanıp iyice ısınana kadar yüksek ateşte harmanlayın, ardından hemen servis edin.

    Zamanlayıcı: 3 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: spatula, wok tavası

Besin değerleri (Tahmini)

Gıda güvenliği

Dikkat: düşük

Artan yemeği 2 saat içinde sığ ve kapalı bir kapta 4°C veya daha düşük sıcaklıkta buzdolabına koyun. 3 gün içinde tüketin ve 74°C'ye kadar yeniden ısıtın.

Risk etkenleri

  • kaynar su ve buhar
  • sıcak yemeklik yağ
  • pişmiş noodle'ların uygunsuz şekilde soğutulması