Tarif
Lahana ve Noodle Sote
Çıtır lahana, havuç, aromatik malzemeler ve lezzetli soya-susam sosuyla wok tavada sotelenmiş yumuşak buğday noodle'ları.
Yapılışı
-
Adım 1
Sosu hazırlamak için soya sosunu, pirinç sirkesini, susam yağını, şekeri ve karabiberi çırparak karıştırın.
-
Adım 2
Suyu büyük bir tencerede kaynatın. Noodle'ları ekleyin ve paket talimatlarına göre hafifçe yumuşayana kadar pişirin, ardından suyunu iyice süzün.
-
Adım 3
Bitkisel yağı bir wok tavada orta ateşte ısıtın. Sarımsağı ve zencefili ekleyip kokuları çıkana kadar karıştırın.
-
Adım 4
Ateşi yüksek seviyeye çıkarın. Lahanayı ve havucu ekleyin, ardından lahana yumuşayana ancak hafif çıtırlığını koruyana kadar wok tavada soteleyin.
-
Adım 5
Taze soğanları ekleyip kısa süre wok tavada soteleyin.
-
Adım 6
Süzülmüş noodle'ları ve hazırladığınız sosu ekleyin. Noodle'lar sosla eşit şekilde kaplanıp iyice ısınana kadar yüksek ateşte harmanlayın, ardından hemen servis edin.
Besin değerleri (Tahmini)
Gıda güvenliği
Dikkat: düşük
Artan yemeği 2 saat içinde sığ ve kapalı bir kapta 4°C veya daha düşük sıcaklıkta buzdolabına koyun. 3 gün içinde tüketin ve 74°C'ye kadar yeniden ısıtın.
Risk etkenleri
- kaynar su ve buhar
- sıcak yemeklik yağ
- pişmiş noodle'ların uygunsuz şekilde soğutulması