Kuzey Afrika Usulü Patlıcan Yahnisi

Kuzey Afrika Usulü Patlıcan Yahnisi

Kızartılmış patlıcan, nohut, domates, sıcak baharatlar, limon ve kişnişle hazırlanan doyurucu, Fas usulü bir yahni.

Yapılışı

  1. Adım 1

    Patlıcanı, soğanı, sarımsağı, nohudu ve kişnişi belirtildiği şekilde hazırlayın.

    Mutfak gereçleri: kesme tahtası, Şef Bıçağı

  2. Adım 2

    Döküm tencerede 2 yemek kaşığı (30 ml) zeytinyağını orta ateşte ısıtın. Patlıcanı partiler hâlinde kızartın ve biten her partiyi karıştırma kabına aktarın.

    Zamanlayıcı: 10 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 900.0 gr Patlıcan, 30.0 ml Zeytinyağı

    Mutfak gereçleri: dökme demir tencere, karıştırma kabı, tahta kaşık

  3. Adım 3

    Kalan 1 yemek kaşığı (15 ml) zeytinyağını ve soğanı döküm tencereye ekleyin. Yumuşayıp hafifçe altın rengini alana kadar orta ateşte pişirin.

    Zamanlayıcı: 6 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 180.0 gr Soğan, 15.0 ml Zeytinyağı

    Mutfak gereçleri: dökme demir tencere, tahta kaşık

  4. Adım 4

    Sarımsağı, kimyonu, kişnişi, kırmızı toz biberi ve Arnavut biberini ekleyin. Kokuları çıkana kadar orta ateşte karıştırın.

    Zamanlayıcı: 1 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 0.5 gr Kırmızı Biber, 4.0 gr Paprika, 16.0 gr Sarımsak, 4.0 gr Toz Kimyon, 4.0 gr Toz Kişniş

    Mutfak gereçleri: dökme demir tencere, tahta kaşık

  5. Adım 5

    Kızartılmış patlıcanı tekrar döküm tencereye alın. Domatesleri, nohudu, sebze suyunu, tuzu ve karabiberi ekleyin, ardından yüksek ateşte hafifçe kaynamaya bırakın.

    Zamanlayıcı: 5 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 800.0 gr Domates, 1.0 gr Karabiber, 480.0 gr Nohut, 250.0 ml Sebze Suyu, 8.0 gr Tuz

    Mutfak gereçleri: dökme demir tencere, tahta kaşık

  6. Adım 6

    Ateşi kısın ve patlıcan çok yumuşayıp sos koyulaşana kadar ara sıra karıştırarak kapağı açık şekilde hafifçe kaynatın.

    Zamanlayıcı: 20 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: dökme demir tencere, tahta kaşık

  7. Adım 7

    Ocaktan alın ve limon suyu ile kişnişi karıştırarak ekleyin. Sıcak servis edin.

    Kullanılan malzemeler: 15.0 gr Kişniş, 30.0 ml Limon Suyu

    Mutfak gereçleri: dökme demir tencere, tahta kaşık

Besin değerleri (Tahmini)

Gıda güvenliği

Dikkat: düşük

Artan yemeği 2 saat içinde sığ, kapaklı kaplarda buzdolabına koyun ve 4°C veya daha düşük sıcaklıkta saklayın. Artan yemeği servis etmeden önce 74°C'ye kadar yeniden ısıtın.

Risk etkenleri

  • Patlıcan kızartılırken sıcak yağ sıçrayabilir.
  • Çok miktarda yahni derin bir tencerede bırakılırsa yavaş soğuyabilir.

Daha az karar, daha çok pişirme

Ne pişireceğini ve ne alacağını bil.

Clean Dish sana uygun tarifleri bulur, esnek bir haftalık plana dönüştürür ve alışverişini tek listede toplar.

Clean Dish’i App Store’dan indir