Ispanaklı Yumurta Muffinleri

Ispanaklı Yumurta Muffinleri

Sotelenmiş ıspanak, soğan ve çedar peyniriyle doldurulmuş, fırında pişirilen yumuşak yumurta muffinleri. 12 muffin çıkar; her porsiyonda 2 muffin bulunur.

Yapılışı

  1. Adım 1

    Fırını 190°C'ye ısıtın. Muffin kalıbının 12 gözünün tamamını 1 çay kaşığı (5 ml) zeytinyağıyla yağlayın.

    Kullanılan malzemeler: 5.0 ml Zeytinyağı

    Mutfak gereçleri: fırın, muffin kalıbı

  2. Adım 2

    Kalan 2 çay kaşığı (10 ml) zeytinyağını bir tavada orta ateşte ısıtın. Soğanı ekleyip yumuşayana kadar pişirin.

    Zamanlayıcı: 4 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 80.0 gr Soğan, 10.0 ml Zeytinyağı

    Mutfak gereçleri: spatula, tava

  3. Adım 3

    Ispanağı ekleyip solana ve fazla nemi buharlaşana kadar pişirin. Ocaktan alıp karışımı biraz soğumaya bırakın.

    Zamanlayıcı: 5 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 120.0 gr Ispanak

    Mutfak gereçleri: spatula, tava

  4. Adım 4

    Yumurtaları, sütü, tuzu ve karabiberi büyük bir karıştırma kabında homojen biçimde birleşene kadar çırpın.

    Kullanılan malzemeler: 1.0 gr Karabiber, 120.0 ml Tam Yağlı Süt, 4.0 gr Tuz, 10.0 piece Yumurta

    Mutfak gereçleri: karıştırma kabı, çırpıcı

  5. Adım 5

    Soğumuş ıspanak karışımını ve çedar peynirini yumurta karışımına ilave edip karıştırın. Hazırlanmış 12 muffin gözüne eşit şekilde paylaştırın.

    Kullanılan malzemeler: 100.0 gr Çedar Peyniri

    Mutfak gereçleri: karıştırma kabı, muffin kalıbı, spatula

  6. Adım 6

    Ortaları katılaşana ve iç sıcaklıkları 71°C'ye ulaşana kadar fırında pişirin.

    Zamanlayıcı: 20 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: fırın, muffin kalıbı

  7. Adım 7

    Muffinleri kalıbın içinde soğumaya bırakın, ardından kenarlarını gevşetip kalıptan çıkarın.

    Zamanlayıcı: 5 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: muffin kalıbı, spatula

Besin değerleri (Tahmini)

Gıda güvenliği

Dikkat: orta

Orta kısımlarını 71°C'ye ulaşana kadar pişirin. Artanları 2 saat içinde kapalı bir kapta buzdolabına koyun ve 4 gün içinde tüketin; buharı çıkacak kadar sıcak olana dek yeniden ısıtın.

Risk etkenleri

  • çiğ yumurtayla temas
  • yetersiz pişirme
  • artıkların uygun olmayan şekilde saklanması

Daha az karar, daha çok pişirme

Ne pişireceğini ve ne alacağını bil.

Clean Dish sana uygun tarifleri bulur, esnek bir haftalık plana dönüştürür ve alışverişini tek listede toplar.

Clean Dish’i App Store’dan indir