Fırında Otlu Patlıcan

Fırında Otlu Patlıcan

Sarımsak, Akdeniz otları, maydanoz ve limonla tatlandırılmış, yumuşak ve altın renginde fırınlanmış patlıcan.

Yapılışı

  1. Adım 1

    Fırını önceden 220°C'ye ısıtın ve bir fırın tepsisine pişirme kâğıdı serin.

    Mutfak gereçleri: fırın, fırın tepsisi, yağlı kağıt

  2. Adım 2

    Patlıcanların uçlarını kesin, 2 cm'lik parçalar hâlinde doğrayın ve bir karıştırma kabına alın.

    Kullanılan malzemeler: 2.0 piece Patlıcan

    Mutfak gereçleri: karıştırma kabı, kesme tahtası, Şef Bıçağı

  3. Adım 3

    Zeytinyağını, sarımsağı, kekiği, mercanköşkü, tuzu ve karabiberi küçük bir kâsede karıştırın.

    Kullanılan malzemeler: 6.0 gr İnce Tuz, 1.0 gr Karabiber, 1.0 gr Kuru Kekik, 2.0 gr Kuru Kekik, 12.0 gr Sarımsak, 60.0 ml Sızma Zeytinyağı

    Mutfak gereçleri: küçük kase

  4. Adım 4

    Baharatlı yağı patlıcanların üzerine dökün ve her tarafları eşit şekilde kaplanana kadar karıştırın. Parçaları hazırladığınız fırın tepsisine tek kat hâlinde yayın.

    Mutfak gereçleri: fırın tepsisi, karıştırma kabı

  5. Adım 5

    20 dakika fırında pişirin.

    Zamanlayıcı: 20 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: fırın, fırın tepsisi

  6. Adım 6

    Patlıcanları bir spatulayla çevirin, ardından kızarıp içleri tamamen yumuşayana kadar 12 ila 15 dakika daha fırında pişirin.

    Zamanlayıcı: 12 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: fırın, fırın tepsisi, spatula

  7. Adım 7

    Maydanoz ile limon suyunu karıştırma kabında karıştırın.

    Kullanılan malzemeler: 15.0 ml Limon Suyu, 15.0 gr Maydanoz

    Mutfak gereçleri: karıştırma kabı

  8. Adım 8

    Fırınlanmış patlıcanları bir servis tabağına aktarın, maydanozlu karışımı üzerlerine kaşıkla gezdirin ve sıcak servis edin.

    Mutfak gereçleri: spatula

Besin değerleri (Tahmini)

Gıda güvenliği

Dikkat: düşük

Hazırlamadan önce patlıcanı, maydanozu ve limonu yıkayın. Artan yemeği 2 saat içinde buzdolabına koyun ve 3 gün içinde tüketin.

Risk etkenleri

  • sıcak fırın ve fırın tepsisi
  • pişirilmemiş sebze, ot ve meyveler

Daha az karar, daha çok pişirme

Ne pişireceğini ve ne alacağını bil.

Clean Dish sana uygun tarifleri bulur, esnek bir haftalık plana dönüştürür ve alışverişini tek listede toplar.

Clean Dish’i App Store’dan indir