Fırında Kabak Çubukları

Fırında Kabak Çubukları

Baharatlı panko ve Parmesan ile kaplanıp çıtır ve altın rengi olana kadar fırınlanan kabak çubukları.

Yapılışı

  1. Adım 1

    Fırını 220°C'ye ısıtın. Büyük bir fırın tepsisine pişirme kâğıdı serin.

    Mutfak gereçleri: fırın, fırın tepsisi, yağlı kağıt

  2. Adım 2

    Kabakların uçlarını kesin ve her birini yaklaşık 8 cm uzunluğunda ve 1.5 cm kalınlığında çubuklar hâlinde kesin. Çubukları kurulayın.

    Kullanılan malzemeler: 700.0 gr Kabak

    Mutfak gereçleri: kesme tahtası, Şef Bıçağı

  3. Adım 3

    Unu sığ bir kâseye, çırpılmış yumurtaları ise ikinci bir kâseye koyun.

    Kullanılan malzemeler: 2.0 piece Yumurta, 60.0 gr Çok Amaçlı Un

    Mutfak gereçleri: Sığ Kase

  4. Adım 4

    Üçüncü bir sığ kâsede panko, Parmesan, sarımsak tozu, paprika, tuz ve karabiberi karıştırın.

    Kullanılan malzemeler: 2.0 gr Karabiber, 120.0 gr Panko Ekmek Kırıntısı, 2.0 gr Paprika, 45.0 gr Parmesan Peyniri, 3.0 gr Sarımsak Tozu, 5.0 gr Tuz

    Mutfak gereçleri: Sığ Kase

  5. Adım 5

    Her kabak çubuğunu hafifçe una bulayın, yumurtaya batırın ve panko karışımına bastırın. Çubukları hazırladığınız fırın tepsisine tek kat hâlinde dizin.

    Mutfak gereçleri: fırın tepsisi, Sığ Kase

  6. Adım 6

    Kaplanmış kabakların üzerine zeytinyağını eşit şekilde gezdirin.

    Kullanılan malzemeler: 15.0 ml Zeytinyağı

    Mutfak gereçleri: fırın tepsisi

  7. Adım 7

    12 dakika pişirin.

    Zamanlayıcı: 12 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: fırın, fırın tepsisi

  8. Adım 8

    Kabak çubuklarını maşayla çevirin, ardından kaplamaları çıtır ve altın rengi olana kadar 8 ila 10 dakika daha pişirin. Sıcak servis edin.

    Zamanlayıcı: 9 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: fırın, fırın tepsisi, maşa

Besin değerleri (Tahmini)

Gıda güvenliği

Dikkat: orta

Çiğ yumurtanın tüketime hazır yiyeceklere veya temiz gereçlere bulaşmasını önleyin. Kabak çubuklarını, yumurta içeren kaplama tamamen pişip altın rengini alana kadar fırınlayın ve artanları 2 saat içinde buzdolabına kaldırın.

Risk etkenleri

  • panierleme istasyonunda çiğ yumurta
  • sıcak fırın ve fırın tepsisi

Daha az karar, daha çok pişirme

Ne pişireceğini ve ne alacağını bil.

Clean Dish sana uygun tarifleri bulur, esnek bir haftalık plana dönüştürür ve alışverişini tek listede toplar.

Clean Dish’i App Store’dan indir