Tarif
Domates Soslu Patlıcan Dolması
Patlıcanlar yumuşayana kadar fırınlanır ve lezzetli, domates ağırlıklı bir harçla doldurulur. Derin ve doyurucu lezzetiyle geleneksel bir Akdeniz ana yemeğidir.
Yapılışı
-
Adım 1
Fırını 190°C'ye önceden ısıtın.
-
Adım 2
Patlıcanı boyuna ikiye bölün, kabukları sağlam tutarak iç kısmını çıkarın, iç kısmı doğrayın ve kesme tahtasında ayırın.
-
Adım 3
Patlıcan kabuklarının üzerine 10.0 ml zeytinyağı gezdirin ve kaşıkla kaplayın; fırın kabına 10.0 ml zeytinyağı ekleyin ve kabukları kesme tahtasında bırakın.
-
Adım 4
Geniş tavada 25.0 ml zeytinyağını orta ateşte ısıtın, ardından soğanı ve sarımsağı spatulayla yumuşayıp güzel kokusu çıkana kadar, yaklaşık 7 dakika soteleyin.
-
Adım 5
Kıymayı geniş tavaya ekleyin ve spatulayla parçalayarak pembe kısım kalmayana ve merkez sıcaklığı 71°C'ye ulaşana kadar, yaklaşık 8 dakika, iyice kavurun.
-
Adım 6
Doğranmış patlıcan içini, 500.0 gr ezilmiş domatesi, 5.0 gr tuzu ve 1.0 gr karabiberi kıyma karışımına karıştırın; koyulaşana ve patlıcan yumuşayana kadar orta-kısık ateşte 12 dakika pişirin.
-
Adım 7
Kalan ezilmiş domatesin 150.0 gr'ını yağlanmış fırın kabına yayın, 3.0 gr tuz ve 1.0 gr karabiberle tatlandırın, son baharat ayarı için tadına bakın, ardından kabukları kesme tahtasından kaba aktarın, tava karışımıyla doldurun ve kalan 150.0 gr ezilmiş domatesi kabukların üzerine yayın.
-
Adım 8
İçi doldurulmuş patlıcanı fırında 190°C'de 35 dakika, kabuklar tamamen yumuşayana, sos fokurdayana ve harcın merkez sıcaklığı 74°C'ye ulaşana kadar pişirin.
Besin değerleri (Tahmini)
Gıda güvenliği
Dikkat: düşük
Kıymayı ve içi doldurulmuş patlıcanı tamamen pişirin ve çiğ kıyma için kullanılan gereçleri ve yüzeyleri tüketime hazır yiyeceklerden ayrı tutun.
Risk etkenleri
- undercooked_risk
- cross_contamination